원치 않는 일을 억지로 해야 하거나
하고 싶은 일을 방해받을 때,
마음속에서는 불만이 생겨나
우리를 분노와 파괴의 길로 이끕니다.
-입보살행론 6:7-
불안은 마음속 아이가 부리는 투정
이유 없이 마음이 불안하고 조급해진다면, 잠시 멈추고 자신에게 물어보세요. "나는 지금 무엇이 불만일까?" 길들여지지 않은 마음은 뜻대로 되지 않으면 발을 구르는 어린아이와도 같습니다.
불안은 아이가 부리는 투정입니다. 아이의 투정에 휘둘려 화를 내거나 일을 그르치지 마세요. 그 자리에서 조용히 불만의 원인을 바라보세요. 막연한 불안을 구체적인 불만으로 인식하는 순간, 우리는 문제를 해결할 지혜를 얻을 수 있습니다.
- 원빈스님 -
긴 글 읽기 : https://cafe.daum.net/everyday1bean/AVE8/2519
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