1 마른 상태에서 각질 제거

발톱에 원래 발려 있던 컬러를 지우고, 발이 마른 상태에서 페디 파일을 이용해 거친 부분을 제거한다. 젖은 상태에서 각질을 제거하게 되면 불필요한 표피까지 떨어져 나가게 되어 상처가 나기 쉽다. 각질 제거 후, 마른 상태에서 버퍼로 발톱의 모양을 잡는다. 파일과 발톱의 각도가 15도 정도 되게 잡고 발톱 끝을 문질러 모양을 만든다. 발톱의 양끝 부분은 살 속을 파고들 수 있으므로 둥글게 파지 말고 일자로 다듬을 것.

 

2 족욕

족욕하기 좋은 온도는 몸이 차가운 사람은 43~45℃, 보통은 39~41℃. 그냥 따뜻한 물에 발 담그는 것보다 아로마 오일이나 족욕제를 물에 풀어 넣으면 효과가 높아진다. 네일 숍에서는 혈액 순환을 돕는 9가지 한약재를 넣는다. 20~30분 정도 몸에 땀이 살짝 날 정도까지 발을 담근다.

 

3 굳은살 제거

족욕 후 발에 따뜻한 기운을 유지해 주는 것이 좋다. 한쪽 발을 시술할 때 다른 쪽 발은 핫 타월로 감싸 둔다. 족욕하는 동안 불어 하얗게 부풀어 오른 굳은살을 손톱깎이 모양의 크레도로 제거한다. 크레도는 살을 면도칼로 깎아내는 것과 비슷하기 때문에, 연한 살까지 다칠 수 있으니 전문가에게 시술 받을 때만 사용하는 것이 좋다.

 

4 스크럽&보습

스크럽제에 때가 잘 나오게 하는 비누를 함께 섞어 종아리부터 발까지 바른다. 세게 문지르면 스크럽 알갱이가 자극을 주므로 살살 마사지하듯 스크럽한다. 스크럽제를 물로 씻어내고 물기가 마르기 전 아로마 오일로 마사지한다. 핫 타월을 이용해 아로마 오일을 닦아내고 보디 버터를 발라 종아리와 발 전체를 마사지해 준다.

5 스페셜 케어

종아리부터 발까지 거즈로 덮고, 미백과 보습에 좋은 콜라겐에 해초액을 섞은 팩을 발라준다. 겨울에는 따뜻한 파라핀을 여름에는 시원한 해초 팩을 시술한다. 15~20분 정도 둔 후 떼고, 잔여물만 제거하고 물로 씻지 않는다. 마무리로 발 전용 풋 크림을 발 전체에 고루 발라준다.

 

6 페디큐어

아세톤으로 발톱의 잔여물과 기름을 제거하고 발톱 표면을 샌딩 버퍼로 살살 갈아준다. 발이 불어 있는 상태이므로 바로 우드 스틱으로 큐티클을 밀고 니퍼로 제거한다. 집에서 할 때는 발톱에 상처가 날 수 있으므로 우드 스틱이나 니퍼는 사용하지 않는 것이 좋다. 베이스코트, 네일컬러, 톱코트를 순서대로 바르면 완성.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

집에서 할 수 있는 홈 페디큐어


네일 숍에서 각질 제거와 페디큐어만 받아도 여름 준비가 간단하게 끝난다. 하지만 한 번 시술 받으면 반복적으로 받아야 하니 가격이 부담되는 것이 사실. 발 관리 도구와 제품 몇 개 갖춰도 집에서 따라 해 볼 수 있을 듯.

 

 

페디큐어 바르기전, 방심하지 마세요. 네일 기초 공사

1 각질 불리는 족욕
미지근한 물에 입욕제를 넣고 각질을 불립니다. 발끝까지 혈액순환이 활발해져 발이 붉어지는 느낌이 들 때까지 10~15분간 담그세요.
2 파일로 모양 잡기
발톱이 파고들지 않도록 스퀘어 라운드 모양으로 모양을 잡으세요. 파일로 양쪽 끝, 가운데 순서로 다듬은 뒤 샌딩 블록으로 표면을 다듬으면 됩니다.
3 큐티클 불리기
큐티클이 부드러워지도록 크림이나 오일타입의 큐티클 소프트너를 큐티클 라인에 넉넉히 발라놓고 3분간 기다리세요.

4 큐티클 밀어 올리기
오렌지 우드 스틱의 납작한 부분으로 부드러워진 큐티클을 밀어줍니다. 가볍게 밀리는 루스 스킨만 밀어 내세요.
5 니퍼로 다듬기
정리되어 올라온 큐티클만 니퍼나 네일용 가위로 깔끔하게 잘라냅니다. 깊이 파고들면 발가락이 퉁퉁 부을 수 있으니 주의하세요.
6 네일 소독
기본적인 네일 케어가 끝난 뒤 알코올이 함유도니 스킨으로 발가락을 꼼꼼히 닦으세요. 감염될 우려가 있으니 항상 소독은 필수죠.

7 굳은살 스크럽
마른상태에서 풋 스크럽 제품을 바른 뒤 각질 제거용 스톤으로 미세요. 초보자는 스틸 소재 기구를, 중급 이상의 실력이라면 스톤을 추천합니다.
8 베이스 컬러 입히기
발을 한 번 씻어 유분기를 없앤 뒤 네일 컬러를 입히세요. 물기와 유분기가 남아 있으면 컬러가 들뜨기 쉬우므로 깨끗이 닦아내세요.
9 풋 크림 마무리
풋 크림은 항상 발 전체에 두껍게 덮일 정도로 바릅니다. 발 피부는 손보다 두꺼워 흡수되는 시간이 좀 걸리기 때문이죠.




케어 도구

1 프레스 슈가 배스 큐브
보디 각질, 핸드, 풋, 각질 제거 등 다용도로 쓰이는 입욕제. 180g, 4만9천원
2 DHC 큐티클 소프너
큐티클과 루스 스킨을 부드럽게 만들어주는 젤 타입 소프너. 40g, 6천5백원
3 보브 캐슬듀 큐컴퍼 큐티클 오일
상처입은 큐티클에 24시간 수분을 보충해주고 콜라겐과 바셀린 성분이 손톱까지 보호해준다. 12ml, 5천원대
4 안나 수이 에머리 보드
네일 모양을 부드럽게 다듬을 수 있는 버퍼. 2개 한세트, 1만2천원
5 미샤 4way 블록 버퍼
갈고, 다듬고, 부드럽게 만들고, 마무리로 빛까지 내주는 네 가지 스텝의 버퍼. 1천8백원


베이식 도구만 있으면 되죠! 2만원 버는 셀프 아트

원하는 무늬 도장 찍기

A 원하는 컬러를 먼저 바릅니다. 발톱은 특히 더 착색되기 쉬우니 베이스 코트는 필수죠.
B 원하는 문양의 컬러를 바르고 칼로 미세요. 네일 컬러가 어둡다면 포인트는 밝은 컬러를, 반대로 밝은 컬러를 발랐다면 어두운 컬러로 포인트를 주면 됩니다.
C 칼로 밀어낸 이미지에 도장을 꾹 누른 뒤 뒤에서 앞으로 굴리는 느낌으로 스탭프를 찍습니다. 톱코트를 발라 마무리하세요.







프로트랜스 기법 응용하기
A 잡지 내 원하는 부분을 찢은 뒤 톱코트를 발라 말리고 물속에 집어넣어 불립니다. 코팅된 종이를 사용해야 이 기법을 적용할 수 있어요.
B 10분 정도면 충분히 붇습니다. 따뜻한 물에 불리면 더 쉽게 불려지죠. 뒷면으로 뒤집어 한 겹만 남기고 손ㄴ바닥으로 살살 미세요.
C 엄지발가락에 붙인 뒤 모양을 섬세하게 커팅해 다듬으세요. 톱코트로 마무리하면 자신만의 네일 아트가 완성됩니다.
*프로트렌스 : 코팅 인쇄된 종이를 이용한 네일 아트 기법으로 그림, 사진 등에 응용할 수 있죠.





도트 패턴 만들기
A 페디큐어 컬러와 같은 계열, 혹은 보색컬러의 네일 에나멜을 이용해 도트 무늬를 찍어주세요. 네일 아트 펜을 이용하면 좀 더 쉽게 만들 수 있죠.
B 도트 무늬를 그린 부분의 두께가 두꺼우면 쉽게 마르지 않아요. 톱코트를 바른 뒤 휘발성이 있는 퀵 드라이 제품을 발라 말리세요.

셀프케어 도구
1 네일 스타 실버 펄
따로 면봉을 사용하지 않아도 도트 무늬를 그릴 수 있는 아트 펜. 10ml 1만원
2 에뛰드 하우스 네일 아트 펜
미세한 펜 타입으로 손쉽게 네일 아트를 할 수 있는 셀프 툴. 9ml 2천5백원
3 미술용 붓
도트 무늬는 미술용 브러시 중 가장 가는 붓을 이용해도 된다. 1천7백원
4 오렌지 우드 스틱
큐티클을 밀어올리는 용도 이외에 도트 무늬를 그리기 쉬운 도구. 1천원
5 더 페이스샵 네일 스티커
스탬프 아트나 프로트랜스 기법이 아니더라도 간단하게 페디큐어 디자인을 할 수 있는 스티커. 1천5백원
6 에뛰드하우스 스탬프
원하는 모양을 손톱에 새길 수 있는 스탬프. 스탬프롸 칼이 한 세트. 3천원
7 에뛰드하우스 이미지판
일곱 가지 문양 중 원하는 그림을 선택하면 되는 스틸판. 3천원
8 DHC톱코트
네일 컬러에 광택을 불어넣는 톱코트뿐 아니라 건조 속도를 높여주는 두 가지 기능. 8.5ml 7천원