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※SOS고민요청!

롱킥 비거리가 안나가요

작성자얼빵|작성시간13.12.09|조회수1,006 목록 댓글 7

 

포지션이 왼쪽 풀백이라 롱킥을 시도할때가 게임중에 있을때 비거리가 잘 맞아봤자 40m정도?

좋은 체격은 아니지만 (177 /63) 저보다 왜소하고 더 마른 사람들도 저보다는 많이 나가는거 같아 차는

자세며 시선, 팔동작 유심히 보고 감독님 코치대로 나름 노력해 봤는데(일주일에 금,토 2-3간씩 죽어라 연습)

비거리가 영~

제가 궁금한건 저같은 경우는 엄치발가락 부분을 공 가운데 쑥 집어넣고 무릎을 좀 굽히고 발 등을 최대한 평평하게 눕혀서 감독님 말씀대로

발등 톡 튀어나온 부분에 맟추려고 하다보니 잘 맞은 느낌이 날때는(임팩트며 발목고정이 잘 됐을때) 45m 정도 나가는데 더 이상은... 참고로 발등을 좀 세워도 큰 차이는 없더군요

발등 톡 튀어나온 부분에 맟추려면 엄지발가락 부분을 좀더 오른쪽으로 이동시키고 발등 톡 튀어나온

부분을 정 가운데 아래 위치시켜서 발 각도만 9시 방향을 유지시키는 건지 (제일 헷갈리는 부분이 9시 방향)

엄지 발가락을 정 가운데 아래에 쑥 집어넣은 상태에서 발등 부분을 9시 방향으로 해서 그냥 차라는건지

궁금하네요

너무 답답한 맘에 이렇게 한 줄 적어보네요..

 

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댓글

댓글 리스트
  • 작성자골때리는축구부 | 작성시간 13.12.12 실제로 킥에 대한 강습을 하다보면 후속동작을 어떻게 하느냐에 따라 비거리의 차이가 분명 있는것을 확인 할 수 있습니다. 얼빵님은 킥을 한 후 후속동작을 어떻게 하는지 궁금하네요~ 킥을 하신후 몸이 뒤로 빠지거나 제자리에 멈추지는 않나요? , 킥을 한 발은 어느 정도 들어주시나요? , 디딤발의 굽힘정도는 적당한가요?, 킥을 한 후 몸은 정면을 향하나요~아니면 옆으로 돌아가나요? 등등 후속동작을 보고 점검해야 할 포인트는 여러가지가 있습니다.
  • 작성자골때리는축구부 | 작성시간 13.12.12 참고로 이런 킥에 대한 고민은 글로 작성하는것 보다는 얼빵님이 킥을 하는 모습을 휴대폰으로 촬영해서 동영상을 SOS고민요청 게시판에 올려주시면 훨씬 더 정확한 조언을 회원님들과 공유할 수 있습니다, 얼빵님 부탁드려요~ㅎ
  • 답댓글 작성자얼빵 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 13.12.12 먼저 정성어린 글 감사드리고요. 백문이 불여일견이라고 조기축구 나가서 한번 제 자세점검할겸 촬영해서 문제점을 찾는게 제일 빠를것같습니다. 목표가 많이는 못나가더라도 5-60m 만 나가는게 목표인데 너무 성급한 맘에 제가 너무 앞서간 느낌도 있지않나 싶습니다. 눈많이 오는데 운전조심하시고 진심어린 조언 다시한번 감사드립니다. 9시 방향은 72부 인스텝&인프론트 발의 모양 입니다.
  • 작성자골때리는축구부 | 작성시간 13.12.12 네~동료분께 부탁해서 전방,후방,양쪽측면 4방향에서 휴대폰으로 촬영해달라고 하시면 됩니다
    골때에서 알려드린 킥강좌를 참고하면서 보시면 분명 많은 도움이 되실거예요~ㅎ 추운날씨 감기 조심하시구요 언제나 즐축하세요^^
  • 작성자자무 | 작성시간 13.12.17 킥은 쉽게 되는게 아닌가 봅니다. 연습하고 또 연습해도 잘 안되네요...많은 사람들이 킥을 궁금해 하는 듯 합니다.
    사실 저희 동호회도 킥이 멀리 나가는 분들은 손에 꼽을 정도로 적어요..
    킥에 대한 강좌를 촬영 협조해주시는 분들고 안되는 부분을 보여주셨음 하고요 슬로우 장면으로 킥을 보여주셨음 합니다. (공이 날아가는 궤도 까지,,)
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