[함께하실 분]수요아침 다짐운동

[참쑥]

2026 함께건강실천단

 수요아침 다짐운동 

주 1회 아침 운동 습관을 길러 보자!

- 매주 수요일 아침 7시 (50분)

- 장소 : 건강거점 다짐 (역촌동 5-57, 2층)

- 참가비 : 월 12,000원

- 운동 내용

: 폼롤러(20분) - 근력운동(25분) - 마사지볼(5분)

- 문의/신청 : 010-9907-5488 (참쑥)