6월의 숨은 제철 과일 / 앵두

[임꺽정(임철숭)]

앵두는 A.C가 풍부해서 피로회복에 도움이되고

붉은 색소인 안토시아닌은 항산화 성분으로도 알려져 있어요

맛은 새콤달곰. 크기는 귀엽고, 먹으면 기분이 좋아지는 과일이에요

( 이렇게 드세요)

생으로 씻어 먹기 / 앵두청 담기 / 화체애넣기