업라이트로우할때 손목이아프고 지끈거리는데 ,, 원래그런건가요???
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작성자선녀와나후끈 작성시간 08.03.04 아니요~ 다른운동들 하시면서 피로가 쌓인게 업라이트로우때 나타나시나 봅니다. 간격을 다르게 해보세요.ㅋ
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답댓글 작성자아놀드=나 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 08.03.04 아뇨 어깨운동을 가장먼저하는데 업라이트로우는 어깨운동중에서도 가장먼저합니다 즉 업라이트로우를 가장먼저하는데 ,,그럼 간격을 다르게해보죠 뭐 ~~ㄳ
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작성자BlacK BeaR 작성시간 08.03.04 EZ바 사용하면 좀 낫던데요.
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답댓글 작성자아놀드=나 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 08.03.04 감사합니다 EZ바 꼭 사용해볼게요 ~~ㅎㅎ