삼두와 이두와 복근 작성자ㄸБユㅈı|작성시간08.07.17|조회수127 목록 댓글 2 글자크기 작게가 글자크기 크게가 삼두와 이두의 운동을 나눠서 하려고 합니다. 어떤 운동과 합쳐서 할까요?? 1.가슴 2.어깨 3.등 아참 그리고 복근 운동은 어떻게해야 효과적일까요? 왕자를 빨리 만들고 싶은데.. 다음검색 현재 게시글 추가 기능 열기 북마크 공유하기 신고 센터로 신고 댓글 댓글 2 댓글쓰기 답글쓰기 댓글 리스트 작성자boxing | 작성시간 08.07.17 가슴+삼두 또는 어깨+삼두 등+이두 복근 상복하복나눠서 매일 답댓글 작성자ㄸБユㅈı 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 08.07.18 오호.. 캄사캄사! 댓글 전체보기