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아침을 들기름 살짝 둘러서 약한 불에 후라이해서 먹었어요.
치즈 2장하고 저지방 우유 조금....이렇게 아침을 먹으니까 소화도 잘되고 배도 나오지 않아서 좋아요.
우리 친정엄마 안아픈데 없이 온몸이 아프고 쑤신다고 하시는데 친구분이 이렇게 식사를 하고 난 후 삭신이 쑤지지 않아서 좋다는 말씀에 우리 엄마도 약 한달을 이렇게 드셨더니 진짜 아프지 않다고 하시네요.
몸에 단백질이 부족해도 아픈거였나봐요.
저도 조심스럽게 시도한지 일주일 됐습니다. ㅎㅎㅎ
즐거운 마음으로 출첵합니다 작성자 라울 1 작성시간 17.05.14