안녕하세요 !
입 크게 벌리라고 하셔서 벌리다가 요즘 연습하다보면 턱에서 소리가 나고 어긋난톱니바퀴 맞춰지는 소리가 나서요- 엄청아픈거는 아니고 약간 뻐근? 한
혹시 턱수술이나 턱 디스크? 걸리셨던 분 계시나요!
ㅠㅠ
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댓글
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작성자파란하늘이군 작성시간 22.01.18 저 턱관절 안 좋아서 알아보다가 턱관절 병원갔어요!! 수술 안하고 ㅊㅣ료 받고 많이 좋아졌어요!!
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작성자☆☆ 작성시간 22.01.25 병원다니며 근이완제나 물리치료 계속 받다가 아침에 자꾸 입이 제대로 안벌어져서 결국 스플린트까지 꼈습니다.
딱딱한거나 젤리류 드신다면 끊으시고, 평소 온찜질 자주해주시고 잘때 이갈이나 이를 꽉 무는지 체크해보세요
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답댓글 작성자suh2021 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 22.01.25 가끔 이갈이하고 꽉무는것같은데.. 스플린트는... 뭘가요
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답댓글 작성자☆☆ 작성시간 22.02.03 suh2021 턱관절 안정화 장치라고 일종의 마우스피스같은거에요. 저도 돈백깨졌지만 반신반의로 일단 한지 좀 되었는데 나아지길 바라아죠뭐 측두근부터해서 교근이나 턱과 관련된 근육들 이완될수 있도록 온찜질 많이하세요.
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작성자쵬토리 작성시간 22.01.26 턱관절 장애인데 30%정도는 걸린다는 흔한 장애이고 저도 고생했었는데 지금은 괜찮은 상태입니다. 입을 열었을때 손가락을 세로로 세워서 3손가락이 못들어가면 턱관절 장애로 칩니다. 치과나 한의원 가면 약을 주거나 치료해주는데 보통 수술까지 가는 경우는 잘 없고 그런 물리치료를 통해서 어느정도 극복이 가능합니다. 그리고 소리 나기 시작하시면 조기에 잡으시는게 좋습니다. 저도 소리난 상태로 무시하고 살다가 10년 정도 지난 후에 아프기 시작해서 병원에 찾아간 케이스입니다 ㅎㅎ