호흡시 위가 아파요 작성시간13.02.18| 조회수235| 댓글 3 본문 목록 댓글 리스트 작성시간13.02.18 단전에 힘이 들어가서 그래요~. 호흡하시는 분이라면 다들 한번쯤 격었을거에요~. 억지로 단전으로 호흡하면 안되구 되던 안되던 편안하게 의식만 단전에 두고 호흡해보세요~~^^ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 본인 여부 작성자 작성시간13.02.18 힘이 들어가서 그렇군요.말씀하신대로 힘 빼고 편안히 해 보겠습니다.감사합니다 ^^ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성시간13.02.18 얼마동안 하셨는지 모르겠지만 자연스런 호흡을 계속 하셨으면...기운이 아픈 곳을 치유하는 중 일수도 있고(기운은 본인의 몸에서 제일 먼저 필요로 하는 곳으로 가서 쓰다듬어 줌)굳어지는 느낌과 속쓰림 등등...의식적으로 무리하게 하셨을 경우에는 손으로 맛사지를 해주면서 부드러운 음식을 드시고 마음을 편안하게 하면서 평소처럼 자연스런 호흡 하시면 좋습니다.ㅎ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.