[[당뇨]]“아침 먹었는데 왜 10시에 배고플까?”…범인은 첫 한입이었다 작성자恒常(金守元)|작성시간26.06.10|조회수1 목록 댓글 0 글자크기 작게가 글자크기 크게가 https://v.daum.net/v/20260604050217349“아침 먹었는데 왜 10시에 배고플까?”…범인은 첫 한입이었다“아침 먹었는데 왜 10시에 배고플까?” 정제 탄수화물 위주의 아침 식사와 단백질·식이섬유를 함께 챙긴 아침 식사를 비교한 이미지. 음식 선택과 식사 순서에 따라 포만감 유지와 혈당 변화 v.daum.net 다음검색 현재 게시글 추가 기능 열기 북마크 공유하기 신고 센터로 신고 댓글 댓글 0 댓글쓰기 답글쓰기 댓글 리스트