[[당뇨]]"검은콩,병아리콩 다 아닙니다" 밥에 넣어 먹으면 혈당 쭉 낮추는 '보약 음식' 작성자恒常(金守元)|작성시간26.06.17|조회수1 목록 댓글 0 글자크기 작게가 글자크기 크게가 https://v.daum.net/v/B9pLizzt5F"검은콩,병아리콩 다 아닙니다" 밥에 넣어 먹으면 혈당 쭉 낮추는 '보약 음식'흰쌀밥만 먹는 습관은 혈당 관리에 부담이 될 수 있다 한국인의 식탁에서 밥은 빠질 수 없는 주식이다. 하지만 흰쌀밥은 소화와 흡수가 빠른 편이라 혈당이 급격하게 오를 수 있다는 점이 자주 v.daum.net 다음검색 현재 게시글 추가 기능 열기 북마크 공유하기 신고 센터로 신고 댓글 댓글 0 댓글쓰기 답글쓰기 댓글 리스트
