스쿼트 100번보다 강력하다, 내장지방 17퍼센트 줄인 하루 3분 전신 동작의 정체 작성자恒常(金守元)|작성시간26.06.14|조회수2 목록 댓글 0 글자크기 작게가 글자크기 크게가 https://v.daum.net/v/HWttBwhDDV스쿼트 100번보다 강력하다, 내장지방 17퍼센트 줄인 하루 3분 전신 동작의 정체뱃살을 빼겠다고 스쿼트를 시작한 사람이 많다. 100개씩 매일 하는데도 뱃살은 꿈쩍도 안 한다. 이유가 있다. 스쿼트는 주로 허벅지와 엉덩이 근육을 쓴다. 내장지방을 태우려면 전신을 한꺼번에v.daum.net 다음검색 현재 게시글 추가 기능 열기 북마크 공유하기 신고 센터로 신고 댓글 댓글 0 댓글쓰기 답글쓰기 댓글 리스트
