내 몸이 들려주는 이야기를 통해 자신의 ‘몸의 정원’을 가꾸어 나갈
몸의 정원사들을 모집합니다.
몸의 정원을 가꾸는 일은 마음의 정원을 가꾸는 일이자 내 삶의 정원을 가꾸는 일이고, 매순간 나 자신을 창조하며 사는 일입니다. 내 몸이 들려주는 이야기를 섬세하게 들으며 나를 더 깊이 만나고, 흙속에 묻혀있는 나의 색깔과 방향의 씨를 발견하여 한송이 꽃으로, 나무로, 풀로 고고하게 키워내고 싶은 사람들을 초대합니다.
본 워크샵은 쉽고 편한 소매틱 움직임을 기본으로 하여 즉흥 움직임, 자유 춤, 소리, 드로잉, 글쓰기등 예술매체의 순환적 사용을 통해 다차원의 몸(신체, 감정체, 인지체, 영체)이 만나 통합되는 과정 속에서 자기다움을 발견하는 것이 의도입니다.
몸의 언어로 몸 이야기를 듣는 과정은 천천히 느리게 진행되기 때문에 본 과정은 3차에 걸친 긴 호흡으로 진행할 예정입니다. 첫 번째 바퀴에서는 신체 감각을 중심으로 알아차림을 깊게 하고, 두 번째 바퀴에서는 감정을 중심으로, 세 번째 바퀴에서는 인지 알아차림을 중심으로 작업합니다.
세 바퀴를 다 돌고 나면 그동안 자신이 경험한 몸 이야기를 바탕으로 ‘나의 몸 이야기’를 자신만의 창조적 방식으로 작품화(조각보, 그림, 에세이, 시, 흙작업, 사진, 노래 등)하고, 이것을 연말에 참가자들만의 작은 공연으로 연결할 계획입니다. 물론 전시 및 공연 참여는 자율에 맡길 것이며, 또한 한바퀴만 돌아도 참여가 가능합니다.
대상: 자신의 몸을 다차원에서 깊이 만나고 싶은 분
움직임과 예술적 방식으로 자기다움을 발견하고 싶은 분
예술적 움직임을 자기돌봄, 자기수행의 방법으로 활용하고 싶은 분
안전한 환경에서 공동체의 지지와 연결을 통해 자기작업을 하고 싶은 분
방식: Zoom 비대면, 상호소통
날짜: 1차: 3월 15일~5월17일/3월16일~5월18일(10주)
2차: 6월 7일~8월 9일/6월8일~8월10일(10주)
3차: 8월 30일~11월1일/8월31일~11월2일(10주)
작은 공연날짜는 12월 중 예정
시간: 매주 월요일 10시~12시/화요일 8시~10시
교차 참가 가능합니다.
장소: Zoom이 가능한 환경, 개인적 움직임이 가능한 공간
작품 전시 및 작은 공연은 오프라인 장소
인원: 15명 이하제한
참가비: 20만원(1차)
3차 모두 신청시 50만원(1차 참가 후 결정할 수 있음)
작은 공연을 위한 비용은 별도이며 추후 협의하여 안내.
계좌: 우리은행 331-08-041250
신청: 010-3322-5372/dodohealing@naver.com
환불규정: 일주일 전 100%, 3일전 80%, 1일전 50%, 당일 환불불가
참가자 준비물: 4절 스케치북, 글쓰기 노트, 크레파스, 파스텔 등의 그림도구.
움직임이 편한 옷, 노트북.
* 매일수련을 하실 수 있도록 움직임안내 멘트 녹음파일과 음악을 보내드립니다.
안내자 : 원 정 원
MOM 소마아트테라피 대표
한국 타말파 표현예술치료연구소 Faculty
상담심리학 박사
국제 공인 Somatic Movement 치료사, 교육자(RSMT, RSME)
국제 공인 Somatic Experiencing Practitioner(SEP)
미국 Tamalpa Expressive Arts Therapy Practitioner(EATP)
국제공인 감각운동심리치료(SP) 레벨1 수료
표현예술심리상담사 1급 /춤동작치료사 1급/예술치료사 1급