‘트라우마 치유 요가(TCTSY) 온라인 세션의 효과 연구’ 참여자 모집을 진행합니다!!!
복합 트라우마 증상이 있는 분들을 대상으로 하다보니, 사전에 참여자 모집 및 복합 트라우마 관련 설문을 통해 실제 연구 참여자 선정을 할 예정입니다.
실제 온라인 세션은 내년 1월부터 진행됩니다.
자세한 내용은 아래 내용 및 구글 참여 신청 링크 내용 참고하시길 바랍니다.
필요한 분들에게 닿을 수 있도록 널리 공유도 부탁드립니다. 🙏
몸이 불편한 분들도 충분히 참여 가능합니다.
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트라우마는 개인의 정신적·신체적 건강에 장기적인 영향을 미치는 중요한 요인으로, 이를 효과적으로 치료하고 관리하는 방법에 대한 연구가 국내외에서 지속적으로 이루어지고 있습니다.
최근 연구는 언어적 접근법 만으로는 트라우마 증상에서 벗어나기가 힘들고 신체 기반 접근법이 트라우마 치유에 효과적임을 입증하고 있으며, 특히 요가는 신체적 움직임과 알아차림을 통해 트라우마 경험자의 신체 감각 회복과 정서적 안정에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 보고되고 있습니다.
미국 트라우마 센터에서 시작된 트라우마 치유 요가(TCTSY)는 일반적인 요가와 달리 트라우마 경험자를 고려한 세션 구성과 진행 방식이 특징이며, 자율성을 회복하고 트라우마 증상을 완화하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
이에 본 연구에서는 TCTSY 온라인 세션의 효과를 실험 연구를 통해 알아보고자 합니다.
✅ 대상
- 복합트라우마 관련 증상을 겪고 있는 성인(만 20세-65세)
✅ 참여 신청링크 https://forms.gle/zgZZCoYiX8BjVBTL6
✅ 연구 참여 시 혜택
- 연구 참여자로 선정되시고 성실하게 사전·사후 설문을 진행해 주시면 감사의 의미로 5만원의 사례비가 지급될 예정입니다.
(연구 종료 후 일괄 모바일 상품권으로 지급)
✅ 1차 온라인 세션 기간 : 2026년 1월 4일 ~ 2월 26일,
매주 일요일/목요일 저녁 8시-9시 (주 2회, 60분 총 16회기)
- 줌(ZOOM) 온라인 플랫폼으로 진행
✅ 연구책임자: 장진아(서울불교대학원대학교 심신통합치유학과 요가치료학전공 초빙교수)
✅ 연구책임자 연락처: 010-3433-3397 / 카카오톡ID jaja78y
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