오랜만에 사진치료 워크숍을 엽니다.
내면탐구, 마음공부.... 결코 쉬운 공부는 아니지요.
그렇기 때문에 보다 직관적이면서도 재미있게 공부할 수 있으면 더 좋겠습니다.
사진으로 하는 재미있는 마음공부, 같이 해보시겠어요?
내가 찍는 사진은 '작은 나(me)'가 되고
그 후에 '진정나 나(I)'에 의해 검토된다.
콤즈와 질러 (Combs & Ziller)
한쪽 눈은 마음의 눈에 양보하세요
우리는 두 눈을 부릅뜨고 세상을 살아갑니다.
그런데 내가 보고 싶은 것만 보고,
내가 믿는대로 보고 있는 경우가 더 많은 것 같습니다.
잘 보려면 차라리 한쪽 눈, 혹은 잠시라도 두 눈을 감아보세요.
"사진을 찍을 때 한쪽 눈을 감는 것은 마음의 눈에 양보하기 위해서다."라고 말한
세계적인 사진작가 앙리 카르띠에 브레송의 말처럼요.
두 세계를 연결하세요
우리는 '좋은 것'을 원합니다.
그래서 이런 생각에 갇히기도 합니다.
"내 기분을 나쁘게 만드는 건 싫어",
"싫어하는 것은 없애버려야 해"
분석심리학자 제임스 힐먼은 인간의 정신에 대해 이렇게 말합니다.
"합리적인 정신은 간극을 잇은 이음 다리보다 벌어진 틈을 더 선호한다"
양쪽으로 갈라진 두 세계를 연결하려 하기 보다, 어느 한쪽을 선택하고
나머지는 없애버리려 할때의 위험성을 경고한 말입니다.
우리 내면에 버젓이 존재하는 두 세계를 연결하지 못할 때
우울, 불안, 강박, 완벽주의 같은 신경증을 불러들이는 결과를 낳습니다.
우리가 더 편안하고 자유롭게, 그리고 성숙하게 살기 위해서는
두 세계를 연결할 수 있는 통찰력과 내면의 힘이 반드시 필요합니다.
사진으로 하는 마음공부로 통찰력과 내면의 힘을 키워보세요!
두 세계를 연결하는 사진치료워크숍
- 치유와 의식성장을 위해
- 심리적 투영매체로써 사진을 적극적으로 활용합니다.
사진 투사, 사진 찍기, 포토 꼴라주 등의 내면작업을 합니다.
자기이해와 통찰력을 더하기 위해 다양한 치유글쓰기 기법을 접목합니다.
사진치료의 핵심기법과 다양한 글쓰기 치료 기법을
온라인 프로그램에 맞게 체계적으로 설계한 프로그램입니다.
★ 이미지로 무의식 탐구하기
사진은 '이미지'입니다.
이미지는 원래 언어 이전부터 있던 것이기에,
언어를 초월하는 무의식과 더 수월하게, 더 깊게 만날 수 있습니다.
사진작업에 글쓰기를 더할 때 이미지로 만났던 무의식을
구체적으로 언어화하며 자각의식을 확장시킬 수 있습니다.
내면의 비밀을 이해하고, 내면과 현실의 세계를 연결해 보세요.
프로그램
1회차 보여주는 나
보여주고 싶은 나와, 감추고 싶은 나에 관하여
2회차 나도 잘 몰랐던 나
나의 사고, 행동, 정서 유형 살피기
3회차 가족관계에서의 나
가족에서의 내 역할과 드러나거나 숨겨진 정서적 유산을 발견하기
4회차 내 몸을 바라보는 나
바디이미지를 이해하고 몸에 관한 내면의 소리 기원 찾기
5회차 대인관계에서의 나
내가 경험하는 갈등과 나의 의사소통 방식 이해하기
6회차 혼란과 위기에 반응하는 나
삶의 기술 확인하기
7회차 애정관계에서의 나
애정관계에서 억압된 정서를 찾고, 나의 욕구 보살피기
8회차 자기만의 행복을 정의하는 나
잘 살고 싶은 나의 욕구와 욕망을 인정하기
*프로그램 내용은 참여자의 특성 및 현장 상황에 따라 다소 변경될 수 있습니다.
참여방법
◉ 참여방식 : 비대면 줌(Zoom) *줌 화면을 켜고 함께 합니다.
◉ 일정 : 2024년 9월 5일 ~ 10월 31일 매주 목요일 오전반/저녁반 (10/3 개천절 휴강)
◉ 오전반 : 오전 9시 30분 ~ 12시
◉ 오전반 : 저녁 7시 30분 ~ 10시
◉ 참 가 비 : 30만 원 (8주 20시간)
◉ 참가인원 : 각 반 8명 이내 (4인 이상일 때 진행합니다)
◉ 준 비 물 : 글쓰기 노트와 필기도구(컴퓨터 글쓰기 가능), 사진작업에 필요한 준비물은 개강공지때 알려드립니다.
◉ 진행 : 한경은(강)
https://blog.naver.com/maum_powerstation/222241415871
1. 아래 구글폼 링크를 클릭하셔서 신청서를 제출해 주세요.
https://forms.gle/Kq88CYguTwPbRddk8
2. 참가비를 입금합니다.
입금계좌는 구글폼 안에 안내되어 있어요.
3. 아래 [문의/신청 탐탐_그림자] 전용 채널톡으로 신청을 확인해주세요.
신청 접수 확인이 늦어지거나 누락되지 않도록 꼭 톡으로 말을 걸어주세요.
https://open.kakao.com/o/s9ylUjFg
* 모집이 마감되면 참여자 단톡방으로 초대한 후 개강 공지가 나갑니다.
* 상담이나 강의중일 땐 답변이 늦을 수 있습니다. 톡 남겨주시면 회신 드릴 거예요.
주말엔 쉽니다^^
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