Valsalva Maneuver

[라온제나(임규태)]

 이 호흡법 리프터월드에 물어봤거든요.

이 정도의 답변입니다. 어렴풋이 짐작했던 내용이네요. 

잘 못 사용했다간 발살바효과로 한방에 훅~ 가는 ..... 

[정영민]

숨을 참고 안정적이 되었다가 숨을 강하게 내뱉는다는 말인듯 싶기도 하고 강하게 뽑고 찌르는 동작에는 기합을 통해 이런 호흡을 자연스레 하는 것 같은데..........

[최하란]

역시 선수들 자신에게 편하게 자신만의 것을 찾아가는 거군요. ㅎㅎ 으이구 좃선이란.

[빠샤]

음...과도한 무게를 지게 되면...자연스레 되는 호흡법이죠...ㅡ,.ㅡ;;