CAFE

공지사항

[7월 4일] 셀프 디펜스 & 파이팅 수업 등록 안내

작성자정건|작성시간21.06.18|조회수1,061 목록 댓글 7

체육관 문의가 많아서 답변드립니다. https://cafe.daum.net/gaiayoga/RSa6/632

관심과 성원, 항상 감사합니다! 

 

2021년 7월 4일 일요일 오후 12 : 30 ~ 2 : 30 

 

➀ 방역 사항과 안전한 복장 확인, 공간 이용 정보와 주의 사항 공유

➁ 몸 풀기 & 게임

➂ 기본 움직임 & 스텝 & 스트라이킹 & 디펜스 & 그래플링

➃ 2021년 KMG New 커리큘럼 P1~P3 

➄ 시뮬레이션 or /and 스파링 

 

★ 14세 이상 참석 가능. 청소년은 보호자가 등록해주세요. 단, 청소년 본인의 참가의사가 분명해야 합니다. 

 

★ 역동적이고 격한 단체 활동에 어울리는 복장을 착용하세요.

 

손톱과 발톱을 짧게 손질하고 오세요. 장신구는 수업 전에 탈착하세요.

 

★ 대인 ∙ 격투운동입니다. 타인과 강한 접촉이 부담스러운 분에게는 추천하지 않습니다.

 

팬데믹 전, 셀프 디펜스 & 파이팅 수업에서 스파링 했던 분들 중에서 스파링 할 분들은 스파링 장비를 챙겨오세요.

 

코로나19 방역 조치를 준수하며 수업합니다. 방역 조치들과 사회적 거리두기를 위해 수업시간 5~10분 전에 도착하세요. 

 

 수업 참관은 불가합니다.  

 

대상 부상/통증 없는 남녀. 초보 환영. 부상/통증/질병/발열 등이 있다면, 운동보다 치료가 먼저입니다.  

 

비용 기본 수업 5만원 

↓↓일찍 등록할수록 많은 할인을 받을 수 있습니다.↓↓

선착순 예약 수업이라서 환불은 불가하고 양도는 가능합니다. 

방역을 위한 선착순 인원 제한 수업이니 신중하게 등록해주세요.  

 

[6월27일까지 등록] 3만원

[7월2일까지 등록] 3만5천원

 

《강사 정건, 최하란 

http://schoolofmovement.org/

http://kmgkorea.com/

장소》 서울 강서구 양천로 657 2층 염창 런 주짓수 체육관

준비》 마스크, 운동복, 마실물, 개인 수건

인원》 코로나19 방역 조치 기준 준수를 위해 선착순 10명

 

 등록 진행 과정 

1. 국민은행 032901-04-205113 정건(스쿨오브무브먼트)로 입금합니다.

2. 다음의 주소를 클릭해서 https://url.kr/vhp4ml 수업 신청서를 작성해주세요.

3. 등록 완료 이메일을 받으시면 등록이 완료됩니다.

 

※문의 02)322-3661  (평일 오후1:00-7:00 또는 schoolofmovement@gmail.com)로 해주시기 바랍니다.

 

* 조기 마감될 수 있습니다.

다음검색
현재 게시글 추가 기능 열기

댓글

댓글 리스트
  • 작성자최하란 | 작성시간 21.06.18 3. 임*솔 님 등록 완료
  • 작성자최하란 | 작성시간 21.06.20 4. 이*경 님 등록 완료
  • 작성자최하란 | 작성시간 21.06.25 5. 조*서 님 등록 완료
  • 작성자최하란 | 작성시간 21.06.27 6. 임*경 님 등록 완료
  • 작성자최하란 | 작성시간 21.06.27 7. 이*준 님 등록 완료
댓글 전체보기
맨위로

카페 검색

카페 검색어 입력폼