최적의 녹즙용 채소와 샐러드용 채소 ? 그리고 최적의 녹즙기 제품은 ?

[클린세상]

안녕하세요 ?

구체적으로 알고 싶습니다.

1. 몸에 좋은 녹즙용 채소의 종류로는 어떠 어떠한 것이 있는지요 ?

2. 그리고 구별하여 , 식사 시에 하는 샐러드용 채소의 종류로는 어떠한 것이 좋은지요 ?

3. 또한, 녹즙기 구입과 관련하여 어떠한 제품이 가장 성능이 좋은 제품인지 잘 모릅니다.

   제품의 성능이 좋고, 따라서 최유효한 양질의 녹즙을 만들어 주는 제품을 원합니다.

   녹즙기 제품 이름은 무엇인지요 ?

녹즙섭취로 건강한 삶을 만들어가고 싶습니다.

여기에 가온 선생님을 비롯해서 숲향기 선생님 등 건강등대가 되시는 훌륭한 분들이 많이 계십니다.

저의 질문이 매우 부족하지만

위 질문에 대해서 좋은 하교를 부탁드립니다.

감사합니다.

[가온]

1. 2. 증상에 따라 어떤 채소를 더 섭취해야 하는가 하는 점이 있긴 하지만 기본적으로 식용하는 모든 채소가 나름대로 몸에 좋다고 할 수 있습니다. 식사중 함께 먹는 샐러드도 마찬가지입니다. 예를 들어, 이름난 생즙 재료로는 밀순, 당근, 시금치, 샐러리, 비트 등이 있지만 위궤양이나 위염의 경우에는 양배추나 감자 등의 즙을 더드시는 것이 좋지요.
3. 직접 녹즙기를 말씀드리긴 어렵습니다만 녹즙기 선택 요령이 detox.co.kr에 있으니 참고하시기 바랍니다. 쌍기어 방식에 저속회전은 기본인데, 착즙율이 높고 내구성이 좋은 것을 구하셔야 경제적입니다.

[클린세상]

감사합니다.
현재까지는 집에 있는 믹서기로만 갈아서 마셨는데 ,좋은 녹즙기를 구입하여 본격적으로 녹즙식용을 시작해야겠습니다. 한가지, 밀순이나 비트는 일반 마트에서도 파는지요? 그리고 생감자 녹즙이 마시기에 괜찮나요?
항상 참고하겠습니다.