좋은 생각은 좋은 일을 만듭니다
오늘도 그리고 내일도 새해에도 우리 함께 가는길이 늘 건강하고 행복하길 간절히 기원합니다
이번 설연휴기간에도
변함업이 번개산행 공지올림니다
날자1월30일 목요일
| ▶ 힐링 ◀ 942설연휴 번개산행 참석하시는 회원님께서는 아래글를 꼭읽어보시기 바랍니다 | ||||||||
| 산이 좋고 자연 사랑하시는 마음으로 산행에 동참바라며 댓글로 신청받습니다 | ||||||||
| 산 행 일 정 | 1월 1월30일 목요일 | ㅇㅇ산^^ | ||||||
| 일요일 오전06:20 정시출발(출발시간 엄수해주세요 ) | ||||||||
| 출 발 | 제1 출발지:진흥 아파트 지하2층 주차장 | |||||||
| 산행회비: 40.000원 | ||||||||
| 약초산행목적:자연속에서 다음계절을 준비하는 산야초들의보습 | ||||||||
| 준비물 | 기본산행장비 등산화(방수), 스패츠 전지가위 반코팅장갑 | |||||||
| 여름 벌레퇴치제 간당한 아침 간식 수프레이 모기약 | ||||||||
| 비상시 방수자켓 ,물 필수 | ||||||||
| 식수(물), , 중식 (보온밥 전원) | ||||||||
| 비상식(초코렛, 떡 ,육포, 과일 등등), | ||||||||
| 점심도시락 ***반찬통은 가벼운걸로)) | ||||||||
| 개인소지 비상약품(진통제, 소화제 기타 개인 약품 ...) 등등 | ||||||||
| 필수 준비물 워머 스패치 보온물 귀마개 보온장갑 보온밥. 모자 여벌양말 홧팩(군용)보조빳데리. 보온물 | ||||||||
| 귀경 예정 시 간 | 일요일 오후 7예정 | |||||||
| 산행 문의 | 산야초. | 010-3751-9631 | pjypsy5724@hanmail.net | |||||
| 산행참가자 | 본안의 안전을 위해 산행전 각자보험을 꼭 확인하고 산행바랍니다 | |||||||
| ***산행시 협조 사항*** 1. 서로 존중하고 배려하려 즐거운 산행이 되도록 상호 노력합니다. 2. 산행시 음주는 가급적 삼가하고 특히흡연은 건강에 많이 해롭습니다. 3. 산야초 산행은 회원간 서로존중하며 같은취미를 가진사람으로 자연에 대한 배려와 지나친 욕심을 삼가해주시기바랍니다.. 4. 산행시 사고의 발생은 본인 책임이며 그 부주의에 대하여 본카페 또는 당일 대장한테 이의 제기와 민 .형사상 책임을 물을수 없습니다. 5. 산행들머에 도착해서 ..안전전달 사항을 전달시 집중하여 경청하고 산행전 스트레칭체조에는 전원참석하여 산행에서의 다리골절등 허리다치지않도록하는 중요한 일정중하나입니다,, 6.산행 들머리에서라도 본인의 컨디션이 안좋으면 언제든 대장한테 이야기하여 주차돤곳에서 휴식을 취하시기 바랍니다 7.산행출발전 지하주차장 에서 산행에대한 난이도 코스및 안전교육하오니 경청 바랍니다 | ||||||||
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