농구를 시작하기전에 꼭 몸풀기 운동으로
수어사이드라는 운동을 합니다.
1세트는 10개
2세트는 11개
3세트는 12개
4세트는 15개
이 운동을 하고 나면 애들은 거의 토하기 직전까지 갑니다.ㅎㅎ
날이 더워도 하고 추워도 합니다~
드리블 연습!!ㅎㅎㅎㅎㅎ
키가 작으면 드리블을 잘해야합니다.ㅎㅎ
태민이는 벌 받는것이 아니라
농구를 하기전에 태민이는 근력을 길러야 할거 같아서
팔굽혀 펴기를 합니다~ㅎㅎ
골대 밑에서 유리하게 공격을 할수 있는 키큰 친구들은
골밑 슛 100개씩 연습을 합니다.ㅎㅎ
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