싱싱한 양송이버섯은 구워드세요
시간이 지난 양송이버섯을 저처럼 만들어
드셔 보세요 간단한 방법으로
제 생각이지만,다이어트 음식으로
속색이 없다고 봅니다.
음~~~~맥주안주에도 좋은 것 같아요
가끔씩 해 먹는 별미로 해 먹곤 합니다
딱히 생각나는 요리도 없고 이럴때 먹네요
밤 늦게 맥주한잔 생각나면 조리법이
간단하니,쉽게 먹고 나름 포만감도 있어
즐겨먹네요 버섯은 질리지 않는 음식이죠
***만들기**
1.양송이버섯 꼭지 따서 버리시고,닭가슴살 캔을
따서 체에 받쳐 물을 빼 줍니다. 닭가슴살은 칼로
살짝 다져 사용합니다
2.볼에 닭가슴살과 다진피망을 넣고,
버무려 주시면 됩니다
여기서
모짜렐라치즈 넣고 버무려 주시면
치즈에 고소함이 더 해 풍미가 있어요
3.양송이버섯 속을 채워줍니다
꾹꾹 눌러 채워주신 후 젖은 빵가루를
속 위에 올려주시면 됩니다.
4.180~190도 온도 오븐에 구워주세요
빵가루가 노릇하게 구워지면 완성입니다.
대략적인 시간이 3~5분 정도 소요됩니다
젖은빵가루가 구워지면서 먹었을때 식감이
상당히 좋더라구요 속은 부드럽게 넘어가면서
겉은 바삭한 식감이 마치 튀김 먹듯이
식감 있는 양송이버섯 구이 입니다.
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미즈쿡 레시피