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날이 점점 더워지네요.이럴때는 시원한 음료수 생각이 저절로 나는것 같아요.^^오늘은 정말 정말 쉽게 만들 수 있는
키위바나나 슬러쉬 &세이크를 만들어보려고 해요.^^5분이면 만들 수 있구요.몸에도 좋고 맛도 좋답니당.^^
아이들 간식이나 디저트로도 좋아요.자아.그러면 같이 만들어보아요.참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요.
키위바나나슬러쉬:키위2개, 바나나1개, 얼음10개, 꿀(2)밥숟가락
키위바나나쉐이크:키위 2개,바나나 1개,우유 1컵,꿀(2)밥숟가락
우선 키위바나나슬러쉬부터 만들어보도록 해요.^^
키위2개, 바나나1개, 얼음10개, 꿀(2)밥숟가락 준비해주세요.키위는 믹서기에 넣기 전에 칼로 대충 잘라주세요.
이 음료는 골드 키위로 만들었어요.아울러 바나나는 껍질을 벗긴 후 레몬즙을 살짝 뿌려주면 갈변을 방지할 수 있어요.
믹서기에 모든 재료를 넣고 윙윙 갈아주면 끝.
완성되었어요.^^
다음은 키위바나나쉐이크를 만들어보도록 해요.^^
키위 2개,바나나 1개,우유 1컵,꿀(2)밥숟가락 준비해주세요.이번엔 초록 키위를 이용했어요.
믹서기에 넣고 윙윙 갈아주면 끝.
완성되었어요.^^
완성되었어요.^^
세희의 쉬운 요리는 계속됩니다.늘 평안하고 행복하세요.^^
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미즈쿡 레시피