[스크랩] 손이 건강한 사람이 머리도 좋다

[수련]

1. 손이 건강한 사람이 머리도 좋다.

손은 인체에서 가장 섬세한 동작과 감각을 가지고 있다.

손은 진화를 계속하면서 인류문명의 개척자인 동시에 산 증인이며 손을 통해 예술을 창조하기도 한다.

손에는 수많은 미세 혈류가 분포되어 있으며 모든 신체 조직과 연결된 신경을 이용해서 움직이며

또한 지식과 정보를 다루고 있는 인체의 중요한 부분이기도 하다.

특히 대뇌와 밀접하게 연관되어 있어 손운동과 지각의 통솔은 대뇌에서 담당한다.

다시 말하면 대뇌와 손은 각각 독립된 해부학적 구조를 가지고 있으나 대뇌의 명령에 의해서만 손은

움직이도록 되어 있으며, 손에서 받은 정보 도 일방적으로 대뇌로만 보내지도록 되어 있는 것이다.

대뇌반구의 운동영역 중에서 손을 관장하는 부분은 전체의 1/2 이상이 다.

그러므로 손운동을 많이 하면 대뇌를 활성화시킬 수 있다.

젓가락을 잘 사용하면 머리가 좋다라는 말과 상통하는 것이다. 즉 손이 건강한 사람은 대뇌가 건강하고,

대뇌가 건강하면 신체가 건강하며 건강한 손은 가장 아름다운 손이라고 할 수 있다.

2. 손이 따뜻하면 건강하다.

심장에서 내 뿜는 피가 가장 멀리 떨어진 손끝까지 제대로 이송된다면 손발이 차가울리 없다.

추운 겨울철에 손발이 가장 먼저 시리게 된다.

이 때 손을 뒤로 젖히면서 비벼주게 되면 왠지 온몸이 따스한 온기를 느낄 수 있다.

즉, 손을 비벼 혈류를 개선하면 산소와 양분이 공급 되어 생긴 에너지로 손이 따뜻해지는 것이다.

또 피가 맑거나 혈류가 원활해지면 손은 따뜻해 진다.

피 즉 혈액은 심 장, 동맥, 정맥, 모세혈관 등의 내부를 돌면서 생명을 유지시키는 역할을 함과 동시에

호흡 기능을 통해 산소를 공급하고 노폐물인 이산화 탄소를 배출하는가 하면 소화기관에서 흡수한 영양물질을

각 기관으로 이송하기도 하고 노폐물의 배설작용도 한다.

또한 면역작용과 체온 조절작용, 호르몬 운반작용, 산과 염기의 평형 조절 작용 등 혈액의 역할은

신진대사의 근본이 된다.