어깨 밉니다.

[말코]

오늘도 운동 시작 시간이 12시10분이네요.

오버헤드프레스
20KG 10회
60KG 10회
느낌이 이걸로 계속 하면 좋을것 같지만..
80KG 3회 X 2셋
80KG 하부반복
60KG 상부반복

점심은 역시
아내가 안 먹는다더니.. 반은 넘깁니다.

어제는 큰일 끝난 기념으로
치킨,피자,비빔밥,과일,디저트로 갑니다.
사진에는 30%도 안나왔네요.

[근육맨되고시퍼~!!]

아니 무슨 큰일을 끝나셨길래.... 저렇게 어마어마한양이 30%안되면 도대체 얼마나 많은 양이 테이블에 있다는 겁니까? 무슨 잔친가요?

[말코]

잔치였습니다. ㅎㅎ
항상 아쉬움을 가지고 먹었는데 간만에 먹고 싶은거 먹고 싶은 만큼 먹었네요. 😆