가슴 등^^

[mazinga0871]

영화보다가~^^
어젠 갑작스런 수업 호출덕분?에 유산소를 빼먹는 바람에 일지를 ㅜㅜ
스트레이트암 풀다운 해머벤치
풀업 인클라인해머벤치
벤트오버로우 덤벨프레스
쿼터데드 딥
스미스인클라인 어겐스트 로우 인클라인 덤벨프레스
원암덤벨로우 덤벨플라이
케이블 크로스 오버 시티드케이블리얼델트크로스 오버
각3세트 수퍼세트용
마지막 빽익스텐션3세트 입니당
득근용~^^

[아직도비시즌]

영화대사 굿이내요

[mazinga0871]

액시던트맨 입니당^^

[말코]

고생하셨습니다
저 영화대사처럼 살려고 하지만
현실은..ㅎㅎ

[mazinga0871]

그냥 한번씩 상기합니당 ㅋ