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오늘의 운동

가슴 등요~~~^^

작성자mazinga0871|작성시간19.03.21|조회수207 목록 댓글 2

회원님의 말씀 한마디 한문장이 하루 피로를 씻어줍니당^^감사합니당
와이드그립 풀업 케이블 크로스 오버
벤트오버로우 해머벤치
리버스그립 로우 인클라인해머벤치
컨벤셔널데드리프트 덤벨프레스
티바로우 덤벨플라이
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클로즈그립 풀다운 3세트
빽익스텐션 3세트
끝 감사합니당^^

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댓글

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  • 작성자말코 | 작성시간 19.03.21 고생하셨습니다
    좋은 회원이네요^^
  • 답댓글 작성자mazinga0871 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 19.03.21 늘 감사하는 맘으로 살아란 뜻 으로 이해하고 있습니당 ^^
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