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오늘의 운동

등 가슴 슈뻐세트^^

작성자mazinga0871|작성시간19.02.16|조회수266 목록 댓글 6

풀업 딥스
벤트오버로우 해머벤치프레스
데드리프트 인클라인해머벤치프레스
덤벨로우 인클라인덤벨프레스
케이블 로우 덤벨프레스
원암로우 케이블크로스오버
리버스그립풀업 로우풀리케이블크로스오버
케이블 풀오버 덤벨뉴트럴그립벤치프레스
각3세트용^^
득근들 하세용~

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댓글

댓글 리스트
  • 작성자mazinga0871 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 19.02.16 얼굴이 워낙 평범해서 튀는걸 해야ㅋ 감사합니당
  • 작성자말코 | 작성시간 19.02.16 어휴..저렇게 하실수 있다니 ㄷㄷ
    고생하셨습니다
  • 답댓글 작성자mazinga0871 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 19.02.16 습관이된듯합니당~^^감사합니당
  • 작성자Rescuebody_H | 작성시간 19.02.18 수고하셨습니다~~^^
  • 답댓글 작성자mazinga0871 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 19.02.18 감사합니당~^^
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