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안녕하세요 오랜만이에요.
저 기억하시는 분 계시나 모르겠네요.
활동은 뜸하지만 카페는 여전히 매일 들린답니다.
유머게시판 최고,,ㅋㅋㅋㅋ
드디어 이번주 토욜이네요.
약 10주 가까이 준비했어요.
처음 준비하는 대회라 시행착오 투성이이만 준비과정 자체를 즐기려고 노력중입니다 ㅋ
정말 요즘들어 느끼는건데 선수분들..한분 한분 정말 존경..대단하십니다..
참가부분은 피지크랑 모델인데.. 사실 모델에 올인중입니다...
피지크는 좀 빡쌜거같아서요 ㅋ
대회를 몇일 앞두고 점검차 사진 올리고 가요.
이정도까지 다이어트 해본적은 첨이라 힘들긴 하지만 나름 뿌듯..하긴 하네요.
아..그리고 혹시 제 계획한번 보시고.. 좀 수정할 부분있으면 좀 도와주세요 ㅜㅜ
알면 알려할수록 머리만 아프네요.
이번주 토욜이 대회날이구요.
화 수 목은 거의 오전에만 살짝 탄수화물 먹고 물과 단백질을 섭취중입니다.
그리고 염분은 수요일 즉 오늘까지 먹는중인데..괜찮은 선택이었을까요..?
(염분..괜찮을까요..먹으면서도 찝찝하네요.)
그리고 목욜에 염분끊고..금욜에 수분제한하면서 로딩할까 생각중인데..
혹시..지나가는 선수분들 계시면 조언좀 부탁드려요 ㅜㅜ
아 사진은 위에서 부터 아래로 컷팅과정입니다 ㅋ
다이어트 중반 사진부터 있네요;;
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댓글
댓글 리스트-
작성자고기좀주세요 작성시간 15.04.17 반칙임......이런분들 배우 안하고, 일반 사람 코스프레 하시니... 여자들 눈이 한도끝도 올라가는 것임.. 저 같은 사람은 그러니 오징어 꼴뚜기로 보지요
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작성자긍정적인 생각 쫌... 작성시간 15.04.17 사진으로 저 정도면 엄청 좋은거네요~원래 사진이 더 안좋게 나오죠 실제보다 ㅎㅎ
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작성자벌크파워 작성시간 15.04.18 예술이십니다
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작성자씸씨미 작성시간 15.04.20 잘생기신 그분...기억하고 있습니다. 몸도 좋으신 그분으로 기억해야 겠네요~
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작성자탐락 작성시간 15.04.26 처남 오랜만입니다