스미스 30키로짜리 봉(잡아주는케이블읎슴)
도리안처럼 되고싶네요 400키로 ㅋㅋ 100키로나 더쳐야 가능하네요
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댓글
댓글 리스트-
작성자후추보아요 작성시간 18.09.26 하다보면 족저근막 올수도, 욕심내지마시고, 하세요.
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답댓글 작성자느구니 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 18.09.27 8년째 고중량치는데 멀쩡합니다 자제해야죠 주에 한번으로 줄였습니다
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작성자내장근육 작성시간 18.09.27 80키로정도 30회식 10셋트정도 해보세요
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답댓글 작성자느구니 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 18.09.28 넘 가볍습니다 네거티브 5초씩 줘도 그정도무게는 50개 넘깁니다
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작성자골든리트리버 작성시간 18.09.28 많이 하셔요 ㅎㅎ