전 따로 컬류는 안하고 턱걸이랑 딥스 팔굽혀펴기등 맨몸운동만 하는데요...
그러다 보니 팔운동을 따로 안해서 이두가 멋지게 안나오는거 같네요. 여기 보면 핏줄도 팍팍 생기고
전체적으로 팔이 균형이 잡힌분들이 많은데 전 그냥 뭉텅 뭉텅한 느낌... 팔 사진 찍어 놓고 보니
전완도 빈약하네요;;;
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답댓글 작성자꿍이(유현선) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 12.07.14 이상하게 이두는 잘 성장이 안되는거 같더라구요. 감사합니다. ㅠㅠ)...
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답댓글 작성자꿍이(유현선) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 12.07.18 감사합니다.^^... 요즘 다이어트 하니까 팔이 빠지려고 하네요. 별로 두껍지도 않은데 말이죠 ㅠㅠ)
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삭제된 댓글입니다.
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답댓글 작성자꿍이(유현선) 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 12.07.19 감사합니다. 별로 대단하지도 않은데요;;; 그립인님 팔뚝이 더 실하십니다. ㅎㅎ....