3대 운동에 대가 홍수민 형님 이십니다.
(미흡한 편집실력 재밌게 봐주세요 ~)
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댓글
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답댓글 작성자화이트락 작성시간 15.02.11 홍수민 초짜라니요 당치도않습니다 ~! 질문하나 있습니다 !! 저의 짧은 소견으로는 분명 꾸준한 운동을 수년간해오셨을것같습니다 또한 체중이 적게 나가셨을것같습니다(..추측입니다;;)
근육양과함께 어떻게 증량을 올리셨는지요 노하우가 궁금합니다!! -
답댓글 작성자홍수민 작성시간 15.02.11 화이트락 크로스핏을 즐겨 했구요 크로스핏을 하다보니 자연스럽게 역도를 하게 되었습니다 몸무게는 항상 80~85 유지했네요 최근엔 좀 찌워서 87간당간당 합니다
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답댓글 작성자화이트락 작성시간 15.02.14 홍수민 아 크로스핏 !! 역도 자연스래가셨다는 말씀에 크게 공감합니다! 역도를 할수있는 환경이 많치가 않은데 장소 부분도 궁금하내요~! 체중도 거의 홍수민 본래 체중이라는 말씀이군요 ! 정말 타고나셨내요 !! 기회가 되면 노하우 전수 받고 싶습니다 저는 참고 완전 초짜입니다 ㅠ
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답댓글 작성자홍수민 작성시간 15.02.15 화이트락 크로스핏체육관에서 했었구요 현재는 못하고 있네요 기회가 된다면 이런저런 이야기 많이 나누고 싶습니다~~^^
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답댓글 작성자화이트락 작성시간 15.02.15 홍수민 감사합니다 홍수민 선수님~^^ 친절히 답변도 하나하나 달아주시구 정말 꼭 한번 봅고싶습니다~^^