00:08 너 어디에서 왔어?
전 한국에서 왔습니다.
한국??
~00:29 봐바~러시아어 이해하니? understand?
일단은 그립 모양을 바꾸는 게 좋을 거 같아.
엄지를 검지와 중지 속에 넣어 잡지 말고 밖으로 빼서 잡는 게 더 좋아.
나는 왜 팔씨름 하는 많은 선수들이 이런 그립을 좋아하는 지 모르겠어.
(옆에서 다른 사람이) 알렉세이 넌 그러면 어떻게 잡는데?
난 그냥 엄지를 빼서 잡아.
~01:01 잘봐~한 번 살짝 힘 줘봐. 엄지를 넣어서 잡는 그립을 잡으면 스타트할 때 검지를 사용할 수가 없어.
하지만 엄지를 빼서 잡게되면 스타트 할 때 검지를
사용할 수가 있게되지. 잘 봐. 이렇게~ 이렇게~ 이미 상대방의 손이 밑으로 이동해있잖아.
~01:17 내 팔은 이 크기고 이 선수의 팔도 이만하잖아. 상대방이 팔 힘을 다 전달하지 못 하게 만들어야되.
다시 한 번 힘을 줘봐. 넘기는 포지션을 할 때, 몸과 팔의 각도가 이렇게 벌어지면 안 좋아.
~01:30 팔씨름 훈련을 할 때, 이렇게 팔이 움직이면 몸이 따라 움직이면서 각도가 벌어지지 않게 연습하는 게
팔씨름에 아주 중요해.
~01:51 누구 브레이크 댄스 추는 사람 없나? 몸이 움직일 때, 힘의 방향에 따라 같이 움직이는 게 중요하다구~!!
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댓글
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작성자원암풀업 작성시간 12.08.24 하제용님이 해석해주신거 그대로 다시 정리해서 올렸군요~ 못 보신 분들 많을텐데 감사합니다
보에보다 아직 굵기가 데니스옆이여도 심하게 꿀리지 않군요 역시 전설.. -
답댓글 작성자그립맨 작성시간 12.08.26 데니스와 손잡고있는사진은 몇년전사진일꺼에요
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작성자겟앰프드물청룡(강창하) 작성시간 12.08.24 오우 목소리가멋있네요알렉세이 영어가아니고 러시아어라그런가 억양이쎄서멋있네요
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작성자조우성 작성시간 12.08.25 좋게 번역해주셔서 감사합니다 번역이 안되있을땐 알아 듣지 못했는데 이제 알아들을수 있게 됬어요 .
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답댓글 작성자멀티던스 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 12.08.26 저도 퍼온거에요