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건강을 유지하기 위하여는 적당한 운동과 더불어 또한 적당한 스트레스가 필요 하다는 연구결과가 있습니다. 모든게 지나치면 몸에 해롭듯이 적당한 스트레스는 오히려 생활의 활력을 불러 일으키고 있으며 약간의 긴장 상태로 인하여 몸의 균형을 이룬다고 보아야 합니다. 그렇게 본다면 항상 소일 거리가 있는 경제활동 이나, 봉사활동 등은 우리들의 생활을 더욱 윤택하게 하고 보람있는 하루 하루를 보내는 데 일조를 할 수 있다고 생각 됩니다. 작성자 박이환 작성시간 10.02.20