척측수근굴근건염 새끼손가락 손목, 손바닥통증의 원인
자주 사용하는 부위는
문제가 잘 생기기 마련입니다.
그런 부위 중 한 곳이
척측수근굴근입니다.
어떤 일을 하는데 있어
손을 사용하지 않고서 할 수 있는 일은
거의 없습니다.
그러다 보면 과사용도 하게 되고
짚고 넘어지기도 하기 마련인데
그러면서 발생하는 질환 중 하나가
손바닥통증을 유발하는
척측수근굴근건염입니다.
척측수근굴근건염은 손목에 가까운
새끼손가락 손바닥이 아픈 증상으로
- 손바닥통증 -
건초염이 아니라 건염입니다.
대개 건에는 건초가 있어 염증이 생기면
건초에 고이면서
건초염이 초음파 검사에서 보이는데
이곳은 건초가 없어
초음파 검사로 관찰할 수 없습니다.
척측수근굴근(척수근굴근)은
손목에서 가장 강력하게
손목을 굴곡시키는 근육으로
외상이나 과사용으로 인해
건에 염증이 생기면서
손바닥통증이 발생하게 됩니다.
척측수근굴근건염이 생기면
새끼손가락 손바닥이 있는
두상골에 통증이 있으며(손바닥통증)
누르면 압통 반응을 보입니다.
이곳은 척측수근굴근 부착부위로
석회성 건염이 잘 생기는 자리이기도 합니다.
다른 건염도 비슷하기는 하지만
이곳에 건염이 만성화되면
상당 기간 지속되는 경향이 있어
만성화를 방지하는
초기 치료가 무엇보다 중요합니다.
척측수근굴근건염 환자들을 위한 티칭
1. 충분한 수면과 휴식을 취한다.
2. 무겁거나 힘쓰는 일을 조심한다.
3. 과음과 과로를 피한다.
4. 아픈 부위를 만지거나 마사지하지 않는다.
5. 아픈 부위 손사용을 줄인다.
6. 짚고 일어나거나 짚고 앉지 않는다.
한방 치료에 대한
만족도가 높은 질환 중 하나로
주위 근육을 풀어주는 침이나 도침,
염증을 다스리는 봉약침,
손목 관절의 정상화에 기여하는 근막이완추나,
증상이 심하거나 오래된 경우
척측수근굴근건염의
빠른 회복을 도와주는
손바닥통증 치료 한약 등을 사용하여
효과적으로 치료하고 있습니다.
건강하세요~!