가부좌 ( 跏趺坐 )
참선 수행할 때의 앉는 자세.
오른 쪽 발을 왼 쪽 넓적다리 위에 얹어놓고, 왼 쪽 발을 오른 쪽 넓적다리 위에 얹어 놓고, 허리를 쭉 펴고 바른 자세로 앉는 것을 결가부좌라 한다.
어느 한 쪽의 발을 다른 쪽의 넓적다리 위에 놓고 앉는 자세를 반가부좌라 한다.
좌선할 때에 가부좌를 잘 하면 효과적이다.
그러나 사람의 체질이나 건강 상태에 따라 가부좌가 잘 안되는 경우도 있다.
어려서부터 단련하면 가부좌가 잘 된다.
그러나 가부좌를 잘 한다고 해서 반드시 좌선이 잘 되는 것도 아니다.
가부좌는 좌선의 효과적 방법이 되기 때문에 가부좌의 단련이 필요하다.
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