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1.5km 오래달리기 잘하는 방법좀 ㅜㅜ

작성자commine| 작성시간14.05.08| 조회수84| 댓글 2

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  • 작성자 행복만땅(조정환) 작성시간14.05.19 호흡이 중요하지만 막상 뛰다보면 어떻게 호흡하면서 뛰는지 모를 수 있어요.
    테스트전까지 꾸준히 연습이 중요합니다.
  • 작성자 해군장교(이효익) 작성시간14.08.31 2단 호흡?? 추천 드립니다. 짧게 두번 들이쉬고 두번 내쉬는것요..
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