저녁운동길

[조선의 국모]

저녁운동길에~!!

#두릅

철은 지났지만
새순을 따와서
도토리가루 넣고
전 한장 구웠다
정말 맛있다
당뇨에 좋단다

#민들레

여린잎 따와서
상추랑 쌈사서 먹고

#고사리

그냥 지나치다보니
여기저기 보인다
꺽어와서 데쳐 말린다

운동도하고
일석 삼조다
운동코스가 산이여서
지나치다 만난 나물도 많다

걷다보면
하루 만보는 걷는다

건강하게 살아요~~♡♡