"노년을 지켜주는 마지막 5가지”
🍒“정말 마지막까지 나와 함께하는 것은 무엇일까요?”
건강을 지키고 배움을 멈추지 않고 좋아하는 일을 하고 마음을 평온하게 하면, 늙어서 기댈 곳은 남편도 아내도 자식도 아닙니다.
* 당신을 구원할 마지막 5가지 나이가 들수록 사람들은 조금씩 깨닫게 됩니다,
🍒젊을 때는 남편이 있어 든든하고 아내가 있어 행복하고 자식이 있어 미래가 있다고 믿었습니다.
그러나 세월이 흐르면 조용히 마음에 떠오르는 질문이 “정말 마지막까지 나와 함께하는 것은 무엇일까?”
* 자식은 자식의 삶을 살고
* 부부도 언젠가는 먼저 떠나고
*친구도 하나둘 멀어집니다.
* 그때비로소 알게됩니다.
🍒늙어서 기댈 곳은 사람이 아니라 내 안에 남아 있는 것들이라는 사실을 알게 됩니다.
🍒오늘은 수많은 인생 선배들이 말하는 “노년을 지켜주는 마지막 5가지” 이야기를 소개드리겠습니다.
🩵늙어서 당신을 구원할 마지막 5가지!
1. 건강
돈보다 명예보다 먼저 무너지는 것이 몸입니다.
* 무릎이 아프면 여행도 못 가고
* 눈이 흐리면 책도 못 읽습니다.
* 노년의 행복은 결국 아픈 곳 없이 걷는
하루입니다.
* 그래서 인생 후반의 첫 번째 재산은
건강한 몸입니다.
2. 배움
* 배움을 멈추는 순간 사람은 늙기 시작합니다.
요즘 시니어들이 스마트폰을 배우고 AI를 배우고 사진을 배우는 이유도 세상과 연결되기 위해서 입니다. 그래서 배움이 있는 사람은 나이가 들어도 마음이 늙지 않습니다.
3. 취미
*사진을 찍고 차를 마시고 글을쓰고 꽃을 바라보는일 이 작은 취미 하나가 외로운 하루를 빛나는 하루로 바꾸고 취미가 있는 사람은 혼자 있어도 외롭지 않습니다.
4. 친구 친구는 많을 필요없습니다.
* 전화하면“밥 한번 먹자” 말해주는 사람 한 명이면 되면 노년의 친구는 서로의 시간을 나누는 사람입니다.
5. 마음의 평안
* 결국 마지막에 남는 것은 마음입니다.
* 욕심을 내려놓고 하루를 감사하며. 차 한잔을 마실 수 있다면, 그 사람은 이미 행복한 인생을 살고 있는 것입니다.
🍒늦은 깨달음 늙어서야 알았고 기댈 곳은사람이 아니라 내 안에 남아 있는 마음의 힘이라는 것을…
🍒인생의 의자 세월이 오면 사람들은 하나둘 자리를 떠나고 마지막까지 나를 받쳐주는 의자는 건강과 배움이었다.
🍒오늘이 좋은 날, 차 한 잔 앞에 두고 조용히 웃어보니 내가 아직 살아 있다는 사실 그것만으로도 오늘은 참 좋은 날이다
🍒인생 후반은 무너지는 시간이 아니라 비워지는 시간이며, 사람을 붙잡기 보다 내 삶을 채우는 것이 중요합니다. 옮긴글
건강을 지키고 배움을 멈추지 않고 좋아 하는 일을 하고 마음을 평온하게 하면, 노년은 쓸쓸한 시간이 아니라 가장 깊은 인생의 계절이 됩니다.
항상 건강하고 행복하시길 바랍니다.
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