❗ 서울 3대 종주 | 북한산 대종주·불수사도북·서울25산 200km 완벽 가이드
서울에서 가장 대표적인 장거리 산행 코스를 꼽으라면 단연 서울 3대 종주다. 서울 3대 종주는 수도권 산꾼들이 가장 많이 도전하는 장거리 종주 코스를 거리와 난이도에 따라 체계적으로 구성한 개념으로, 북한산 대종주 32km → 불수사도북 50km → 서울25산 200km 종주로 이어지는 단계별 도전 과정이다.
장거리 산행 입문자부터 초장거리 종주를 꿈꾸는 산악인까지 반드시 거쳐가는 서울 최고의 종주 코스들을 소개한다.
❗ 서울 3대 종주란?
산악인들이 사용하는 '3대 종주'는 특정 지역을 대표하는 장거리 산행 코스 3개를 의미한다.
일반적으로 다음과 같은 단계로 구성된다.
✅ 입문 종주 : 약 30km 전후
✅ 정규 장거리 종주 : 약 40~70km
✅ 초장거리 종주 : 약 70km 이상
즉, 산꾼들은 입문 종주를 시작으로 장거리 종주에 적응하고, 최종적으로 초장거리 종주에 도전하게 된다.
대표적으로 지리산에는 성중종주·화대종주·지리태극종주가 있으며, 설악산에는 남오종주·설악대종주·설악태극종주가 있다.
이와 같은 개념을 서울에 적용하면 다음의 세 코스가 바로 서울 3대 종주가 된다.
북한산 대종주 32km
불수사도북 50km
무한도전 서울25산 200km
1. 북한산 대종주 32km 서울 장거리 산행 입문 코스
북한산은 역사적으로 도봉산을 포함하는 개념으로 사용되어 왔다.
따라서 북한산 대종주는 단순히 북한산만 걷는 산행이 아니라 서울 북부 산줄기 전체를 연결하는 종주 코스라고 할 수 있다.
코스 : 의정부역 → 사패산 → 도봉산 → 북한산 → 불광역
거리 : 약 32km
특징
- 서울 장거리 산행의 입문 종주
- 사패산, 도봉산, 북한산을 한 번에 연결
- 뛰어난 조망과 암릉 산행
- 서울 및 수도권 최고의 인기 종주 코스
장거리 산행 경험이 적은 산꾼들이 가장 먼저 도전하는 코스이며 서울 종주의 시작점으로 불린다.
2. 불수사도북 종주 50km 수도권 최고의 정규 장거리 종주
불수사도북은 수도권의 대표적인 장거리 산행코스로서 서울시, 고양시, 양주시, 의정부시, 남양주시, 구리시 등 수도권 6개시에 걸쳐있는 불암산.수락산.사패산.도봉산.북한산의 약칭으로 6호선 화랑대역을 들머리로 하여 불수사도북의 산줄기를 차례로 이어서 3호선 불광역을 날머리로 하는 장거리 산행코스이다.
코스 : 화랑대역 → 불암산 → 수락산 → 사패산 → 도봉산 → 북한산 → 불광역
거리 : 약 50km
특징
- 수도권 대표 장거리 종주
- 하루 종일 걷는 극한 체력 코스
- 암릉, 계단, 능선, 숲길이 모두 포함
- 서울 산행 문화의 상징
불수사도북은 단순한 종주가 아니라 서울 북부를 횡단하는 산줄기 탐험이라 할 수 있다.
특히 수락지맥과 도봉지맥, 그리고 중랑천 유역을 이해하면 불수사도북의 지형적 의미를 더욱 깊이 느낄 수 있다.
3. 무한도전 서울25산 200km 종주 서울 3대 종주의 최종 보스
서울을 산으로 한 바퀴 둘러싼다는 상상.
그 상상을 현실로 만든 코스가 바로 무한도전 서울25산 200km 종주이다.
서울25산 종주는 단순한 산행이 아니라 서울의 경계를 따라 걷는 초장거리 원정에 가깝다.
서울 25산은 서울의 울타리(서울시 경계)가 되는 산줄기로 하남 검단산 바깥창모루를 들머리로 하여 서울 강동 7산, 서울 강남 7산, 서울 강북 7산을 잇고, 수락지맥 마지막 구간인 수락지맥 4산(구능산(177), 망우산(281), 용마산(348), 아차산(296))을 이어서 서울 지하철 5호선 광나루역을 날머리로 하는 산행코스이고, 거리는 약 200km이다.
서울 강동 7산 -
https://cafe.daum.net/han2020/LTW0/49?svc=cafeapi
서울 강남 7산 -
https://cafe.daum.net/han2020/LTW0/50?svc=cafeapi
서울 강북 7산
https://cafe.daum.net/han2020/LTW0/80?svc=cafeapi
특징
- 서울 경계 산줄기 완전 연결
- 약 200km 초장거리 종주
- 수일에 걸친 대장정
- 서울 산행 문화의 최고 난도 코스
서울25산 종주는 수도권 산꾼들에게 "서울판 태극종주"라고 불릴 정도로 상징성이 높다.
❗ 서울 3대 종주 난이도 비교
❗ 서울 3대 종주의 의미
서울 3대 종주는 단순히 긴 거리를 걷는 것이 아니다.
북한산 대종주에서 시작하여 불수사도북을 완주하고, 마침내 서울25산 200km 종주에 도전하는 과정은 산꾼으로서 성장하는 단계별 도전의 역사이기도 하다.
지리산에 '지리3대종주'가 있고, 설악산에 '설악3대종주'가 있다면, 수도권에는 서울 3대 종주가 있다.
북한산 대종주 32km, 불수사도북 50km, 무한도전 서울25산 200km.
서울의 산줄기를 가장 깊이 이해할 수 있는 최고의 장거리 산행 코스이다.