緊張 과 弛緩 [긴장과 이완] 작성자허허 정암| 작성시간13.09.10| 조회수216| 댓글 6 본문 목록 댓글 리스트 작성자 윈윈 작성시간13.09.10 작년 수술을 앞두고 긴장 속에서 살던 생각이 납니다불안,초조로 밥맛은 물론 불면증까지 생기더군요그 긴장 상태 다 못 풀고 아직도 지고 가는 느낌이지요이완이 꼭 필요함을 알면서도 느슨해지지 못하는 몸과 마음...숨 고르기 명상 걷기 등이 긴장한 마음 이완의 상태로 데려가 주길 바라며오늘도 내일도 가벼워지자..좀 느슨해지자 그러며 살고 있습니다좋은 말씀 감사드립니다 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 허허 정암 작성자 본인 여부 작성자 작성시간13.09.12 참, 지금은 몸은 괜찮으신지,,너무 긴장만 해도 고달프죠느슨하게 쉬엄쉬엄 사세요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 구절초 작성시간13.09.11 한문에 해석 까지 곁들여 주니 이해가 빠르게 되어 좋습니다. 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 허허 정암 작성자 본인 여부 작성자 작성시간13.09.13 감사합니다 자주 오세요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 제주모모 작성시간13.09.12 감사합니다건강하세요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 답댓글 작성자 허허 정암 작성자 본인 여부 작성자 작성시간13.09.13 예, 고마워요 자주 오십시요 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 현재페이지 1 다음 목록이 없습니다.