오전간식 : 과일(바나나)
점 심 : 잡곡밥(수수), 뼈없는 감자탕.
온두부&양념장. 오이생채. 백김치
오후간식 : 빵(카스테라), 우유
(대체식단 : 고구마말랭이)
저 녁 : 돈육오이볶음밥,두부장국, 떠먹는요구르트
백김치
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오전간식 : 과일(바나나)
점 심 : 잡곡밥(수수), 뼈없는 감자탕.
온두부&양념장. 오이생채. 백김치
오후간식 : 빵(카스테라), 우유
(대체식단 : 고구마말랭이)
저 녁 : 돈육오이볶음밥,두부장국, 떠먹는요구르트
백김치