[틈틈이 영어공부] You should slowly and gradually build up
- 영한 : 조금씩 늘리다, 보강/확충하다.
※명사형 : (어느정도 기간에 걸친)증가, (~에 대한)준비기간
※ the build-up to the President’s visit 대통령 방문 준비 기간
- 영영 : to increase gradually in amount as time passes
-유사 : ~를/자기 몸을 더 건강하게[튼튼하게] 하다
※You need more protein to build you up.
당신 몸을 더 건강하게 하려면 더 많은 단백질이 필요해요.
- 예문 :
He exercises everyday to build up stamina.
그는 스태미나를 기르기 위해 매일 운동한다.
This allows kids to build up self-confidence.
이것은 어린아이들이 자신감을 형성하도록 허락해 준다.
========================================
(Cristina is talking to a trainer about starting an exercise program…)
(크리스티나가 트레이너와 이야기를 나눈다…)
Cristina: I like doing aerobics but I hate jogging. I don't mind doing some weight lifting though.
크리스티나: 난 에어로빅은 좋아하는데 조깅은 싫어요. 역도를 좀 하는 건 신경 안 쓰지만요.
Trainer: Great. How often can you work out?
트레이너: 좋습니다. 운동은 얼마나 자주 할 수 있어요?
Cristina: Two or three times a week would be good.
크리스티나: 일 주일에 두세 번은 괜찮아요.
Trainer: How about an aerobics class twice a week followed by a little weight lifting?
트레이너: 일 주일에 에어로빅 강좌를 두 번 듣고 역도를 조금 하는 건 어때요?
Cristina: That's about what I had in mind.
크리스티나: 나도 그 생각을 했어요.
Trainer: You should slowly and gradually build up to three or four times a week.
트레이너: 천천히 조금씩 일 주일에 서너 번으로 늘려야 되요.
Cristina: What kind of equipment will I need?
크리스티나: 운동 어떻게 필요하죠?
Trainer: Just a leotard and sneakers.
트레이너: 꼭 끼는 옷과 운동화만 있으면 되요.
Cristina: Great! I can‘t wait to get started.
크리스티나: 좋아요! 빨리 시작하고 싶어요.
Trainer: See you aerobics class.
트레이너: 에어로빅 강좌 때 봐요.
[기억할만한 표현]
▶ work out: 운동하다. 몸을 단련하다.
“How often do you work out?”
(운동은 얼마나 자주 하세요?)
▶ have (something) in mind: (무엇을) 생각하다, 고려하다.
“Do you have something in mind for your wife’s birthday?”
(너 집사람 생일선물로 생각하는 게 있어?)
▶ (one) can’t wait: 빨리 ~하고 싶다. 너무 기다려지다.
“I can’t wait to tell Sharon the good news.”
(이 좋은 소식을 빨리 샤론에게 말해주고 싶어.)
※출처/참조 : 중앙일보 & 네이버사전, 블로그