단백질보충제는 다이어트용으로도 충분히 훌륭한 식품들입니다. 하지만 혹자들은 칼로리가 있는데
다이어트에 과연 도움이 되겠느냐!! 라고 말들을 많이 하십니다.
물론 칼로리가 있다면 사용되지 않은 에너지는 지방으로 축적되는 건 맞습니다. 하지만 그 칼로리는 지방으로 축적될 확률이 가장 높은 탄수화물과 지방에서 컨트롤해야합니다. 단백질까지 포함한 모든 영양소의 공급을 중단할 경우 운동도 효율이 없을 뿐 더러 일상생활에도 지장이 많게 됩니다.
결국 과제는 아름다운 몸의 유지입니다. 다이어트로 굶어서 살을 뺏다고 하더라도 체내 근육량이 줄어 기초대사량도 같이 줄어들었다면 나중에 다시 음식을 섭취하게 되면 이전보다 더욱 빠른 속도로 살이 찔 수 밖에 없습니다.
그래도 단백질을 먹는 것이 꺼림직하다고 생각되면 그때 찾아야 할 보충제가 제트리션의 '제트팻킬러'입니다. 일단 단백질성분은 흡수가 빠른 WPH와 고순도의 WPI가 혼합된 형태입니다. 그리고 팻킬러의 중점요소인 지방연소를 위한 성분들이 첨가되어 있는데요, 치커리파이버(식이섬유)와 폴리덱스트로스,가르시아캄보지아(HCA),L-카르니틴,글루코만난,파제올라민,AG히스페리딘 등이 바로 그것입니다. 단백질을 공급하면서 체내의 지방을 분해시키는 효소들이 작용하게 한 것이 이제품의 특징이구요 그외에도 글루코사민과 각종 아미노산,비타민성분 및 글루타민펩타이드등이 들어있어 헬스운동으로 인한 신진대사를 더욱 활발하게 도와줄 수 있습니다.
실제로 매장에도 여성분들이 요즘들어 많이 찾아오시는데요, 단백질로 다이어트가 가능하다는 이야기를 듣고 오시는 분들이 많으시지만 근육이 생길까봐 걱정하시는 분들이 꽤 많습니다.
여성분들은 남성과는 다르기때문에 실제로 근육이 생기려면 엄청난 운동을 소화하셔야 하구요, 남자들보다 훨씬 무거운 무게를 들어올리더라도 근육은 덜 생길수 밖에 없습니다. 호르몬분비의 차이때문인데요 여성호르몬이 남성들처럼 근육이 생기는 걸 방해하기 때문에 같은 운동을 소화하더라도 결과는 다를 수밖에 없게 되는 것이죠. 보통은 여성분들이 남자들보다는 훨씬 가벼운 무게로 운동하기 때문에 그런 걱정은 기우라고 밖에 할 수 없습니다. 그러므로 일반 단백질 보충제도 여성분들께 충분한 효과를 낼 수 있지만 더욱더 지방제거에 중점을 두시는 분들을 위해서는 제트팻킬러가 더 좋다고 생각합니다.
식사에 있어서는 보통 한국식단이 고탄수화물 저단백 식단으로 짜여지기 쉽상인데 그렇다고 해서 단백질을 섭취하면서 아예 탄수화물을 끊어버리는 것은 바람직하지 않습니다. 운동이나 일상생활을 위해서는 꼭 탄수화물을 섭취해주셔야 하구요, 자신이 살이찌지 않는 선에서 에너지를 낼 수 있는 적정한 수준의 탄수화물 섭취량을 파악하는게 가장 중요합니다. 그후에 하루에 운동하는 양을 따졌을때 단백질을 어느정도 먹어야겠다라고 어림잡아볼 수 있게 됩니다.
제트팻킬러는 한번 경험해보셨던 분들이 대부분 많이 재구매하는 상품입니다. 또 제트팻킬러와 함꼐 제트프로컷(녹차추출물,체지방연소 식품) 을 같이 구매하시는 분들도 많아지고 있는 추세구요.
큰맘먹고 꼭 체격을 바꿔보고자 하는 다이어트족,미시분들을 비롯한 모든 여성분들께 제트팻킬러는 현명한 선택이 될거라고 생각합니다.