두유 먹어도되요?

[김재현]

두유먹으면 우유자체가 위산분비를 촉진시켜서 안 좋다고하던데

두유도 안좋지않을까요?

저는 연근가루 브로콜리가루 밤 가루 이렇게사서 먹어볼려고하는데. 두유랑같이 섞어서먹어야 하나

그냥 물에타서먹어야 하나 고민이예요

[hirokozzang]

두유 역시 식물성 유지방이라고 하지만 저같은 경우에는 잘 맞지 않더군요~ 어느정도 섭취해보시구요 거북하다 싶으면 안 드시는 게 좋을 듯 싶습니다. "몸에 좋은, 식도염에 좋은 음식을 많이 먹는것"보다 음식 양의 조절(소식)과 소화에 좋은 음식을 알고 먹는게 훨씬 중요하다고 봅니다. 위의 식품들에 대해 너무 의존성을 가지지 않으셨으면 해서요.. 다른 음식들의 조절이 없으면 효과가 크지 않으실거라 봅니다.

[꼬마사탕]

연근 가루를 사시는거보다.. 생 연근을 갈아드시는것이 영양소가 더 많지 않을까 하는생각이 듭니다. 우유 드시는것보다 두유가 확실히 효과가 있습니다. 유제품은 식도염에 안좋은것은 사실이나 두유같은경우는 좀 다르니까요.. 저는 연근을 갈아서 두유라 먹고 있는데 몸에 잘 맞습니다.. 일단 한번 드셔보시길 바라며 몸에맞지않으시면 물에라도 해서 드셔보는게 좋겠네요.. 베지밀 A로 드세요..

[★백살공주★]

저는 두유가 몸에 맞는 것 같아요. 몇 달째 거의 매일 아침에 밥 먹고 2시간 정도 후에 먹는데요.
그렇다고 속이 아주 편한건 아니지만 식도염 증상은 좀 가라앉는 느낌이라고 해야 할까요.
아무튼 허기지고 배고플땐 두유가 제일 좋은 것 같아요~~(참고로 저는 맛있는 콩두유 먹고 있어요)