역류성 식도염으로 몇년을 고생을했습니다 게비스콘,겔포스 집에 항시 비치하고
올라온다 싶으면 약으로 달래기를 몇년을 반복하고있던중 몇달전 치약파동이 발생하고
혹시 치약이 원인이아닐까란 생각에 치약을 끊어 봤습니다 지금은 옛날에 비해
90프로 정도 호전된 느낌? 식습관은 바뀐게 없습니다
양치 치약 안쓴다고 완벽하게 100프로 완치된다는 말은 아닙니다
과식나쁘죠 위산역류하게만들고 원인중 하나로 저도 생각됩니다
2달전 치약을끊은 뒤로는 한번도 게비스콘(더블액션인가 달고 살았어요)먹은적이 없습니다
증상이 90프로 호전되고 맥주한캔 원샷하고 바로누워 티비보다 잠들어도 타는듯한통증은(화상입은피부에 염산들이붓는듯한) 2달동안 한번도 없었습니다 과식하거나 기름진음식 먹으면 위산역류는 꽤 많이 일어납니다
식습관은 그대로이기에 하지만 화상입은 피부에 염산들이붓는 고통은 없었습니다
밥안먹고 씻고 자는날(당연이 자기전에 씻고 양치) 위산역류한 기억이 많이 있습니다 별로 먹은것도없는데 점심이 이상했나? 물만 먹었는데 왜 이러지 했던기억 나만 그런지 모르겠습니다
저녁에 씻고 잘려고 누웠을때 항상 타는듯한통증이 있으신분들은 치약사용을 한번 중단해보세요
저는 하루는 치약사용하고 하루는 안하고 그렇게 2~3번만해보니 확신이 왔습니다
식도염은 100프로 없어졌습니다 위산은 역류하지만 침몇번 꼴딱 삼키면 아무일없는듯 잠잠해집니다
치약이 무슨상관이냐 삼키는것도 아닌데 하시는분도 있습니다
저도 무슨상관있을까 생각해봤는데 곰곰히 생각하니 상관있을것 같습니다
사람 혀는 =uuuuuu) 이렇게 생겼겠죠??ㅎㅎ 혓바닥은 돌기로 이루어져 있습니다
양치할때 치약묻혀 혀도 딱고 냄새 안나게 깨끗하게 누런거 제거 하려고 저도 많이 했습니다
돌기 사이사이 치약액이 묻었겠죠? 물로 행궈도 이빨사이사이는 신경써도 혀바닥 돌기안까지는 그누구도 신경 안쓸겁니다
자 치약액이 혓바닥 돌기 사이에 있다가 잘려고 누우면 어떻게 될까요?
식도에 직접 치약액이 흘러들어갈듯 합니다 침에 녹아 누웠으니 식도로내려가 점막을 자극하고 위산역류가 발생하고 치약액으로 자극받은 점막에 위산들이붇고 타는듯한통증오고 밤에만 심하다는분 많으신데 저 이유 아닐까 생각합니다
치약을 원인으로 가정하면 모든증상이 설명가능할듯합니다
그럼 양치안하냐 어떻하냐 하시면 저는 저녁에 소금양치합니다 점심때는 칫솔로만 양치하고 물로만 행궈냅니다-
위 글은 저의 경험이고 개인적인 견해 입니다 고통스럽고 힘들고 이유도없고 답답하신분들 조금이라도 도움이 되길바랍니다
만약 따라 해보시고 좋아지거나 하신분들있는지 궁금하네요
댓글
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작성자영이 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 16.12.02 진짜 아무도 효과가 없나요? 나만 그런가? 뭔 반응이 하나도 없으니 답답하네요...
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작성자슈왈츠 작성시간 16.12.05 여기사람이 없어서 댓글다는사람 안보이더군요
치약이 깨끗하게 전부 씻겨나가지 않고 혀나 잇몸에 남아있다면 몸에 안좋다고 들은 적이있어서
죽염이나 소금으로 이닦는게 나아보이긴합니다 -
작성자백다록 작성시간 16.12.17 결혼하고서도 무지하고 게을러서 밤에 양치를 거의 안했습니다.20대초반부터인가 콜라 먹으면 딸국질같이 하고, 술먹고 구토를 습관적으로 해댔으니 더 그렇겠죠.양치는 해야하는 게 맞는 것 같고요.치약을 조금만 사용하고 물로 많이 헹궈내면 될듯해요...며칠 전 내시경해봤더니 위와 식도 사이가 아예 만성으로 헐어버렸고 의사는 암걸리게 생겼다고 겁줘서 1년여 끊었던 약 다시 먹고 있습니다. 커피는 끊었고, 술은 조금씩만 먹으려 마음 먹고 있습니다.술도 맥주,와인 같은 순한 걸로나 먹어야 겠어요..