혼자서 기술 익히기 [ 제빵님 동영상에 더 합니다. ]

[붉은돼지]

안녕하세요. ^^

붉은돼지 입니다.

제빵님 동영상을 보니 예전에 제가 여기 올린 동영상이 생각 났습니다. ^^

로봇을 쓰지 못할 때 혼자서 몇 박스씩 혼자 연습하던 장면입니다.

꽤 오래전 동영상이네요.. ^^ 셰이크 시절 동영상입니다. 지금보다 날렵합니다. :)

초보자 분들께 도움이 되시면 좋겠네요. ^^;

[붉은돼지]

처음에는 리듬 만들기가 조금 어색할 수도 있지만
온전히 내 힘으로 쳐야 하기 때문에 많은 도움이 되기도 합니다. ^^

[만능파천]

와...좋네요.. 각 스윙에 대한 포인트 만 좀 부연설명 해주실수 있나요?ㅎ

[붉은돼지]

1. 포사이드 앤드라인 공 튀기기
- 기본적인 포핸드 롱 연습이고 잡아치는 법을 배웁니다.
- 드라이브도 가능하구요.
- 자세와 무게 중심 이동을 확실히 합니다.

2. 포사이드 짧게 떨어트리기
- 짧은 공에 대한 드라이브나 플릭 연습입니다.
- 하체가 들어오면서 해야 하지만 불가능 하므로 상체가 들어가면서 스윙을 만들어내는 법을 익힙니다.

3. 백사이드 앤드라인 공 튀기기
- 하프발리, 백핸드 스매싱, 백핸드 드라이브 모두 가능합니다.
- 자세와 무게 중심 이동 모두 신경 씁니다.

4. 백사이드 짧게 떨어트리기
- 백핸드 대상 드라이브, 플릭 등을 연습할 수 있습니다.

[붉은돼지]

포핸드 연습할때는 오른 다리에 살짝살짝 무게가 실리는 것을 느껴야 합니다.
백핸드도 무게 중심 이동을 느끼고, 몸을 움츠렸다 쫙펴는 느낌으로 강하게도 해보고
때로은 가볍게 스윙하는 법도 익힙니다. ^^

익숙해지시면, 공을 들고 시스템처럼 여기저기 떨어트리면서 할 수도 있습니다. ^^;

[만능파천]

붉은돼지 감사합니다..저도 한번 해봐야겟네요 ㅎ