탁구에서 요령들 몇가지(하위 부수용)

[오픈 1부를 도전하자!]

생각나는 대로 두서없이 적은 사견이니
심심한 분들만 심심하실 때 읽어보시길^^

Point
ㄱ. 드라이브나 스매싱 모두 충분한 스윙존을 유지(너무 붙으면 절대 ×)
ㄴ. 자신감을 가지고 미리 백스윙을 하고 한번 멈췄다가 나간다는 느낌을 매스윙마다 느낄 수 있도록 힘들어도 여유가지고 살짝 늦게 반응하기

1. 서브 후 자세는 최대한 낮추면서 3구 공격
(끝날때까지는 중간에 무심코 서있지 말고
낮은 자세를 계속 유지해야)

2. 백드라이브시 힘으로 미는듯한 분들도 많으신데
작은 포물선 스윙 후 끝스윙시에는 손목 꼭 돌려서 채주는 느낌으로

3. 백서브 회전 시 백스윙 충분히 해주고
볼이 최대한 낮을 때 라켓헤드로 긁는 느낌으로 길고
낮게 보내면 좋음

4. 리시브시 결을 생각하고 미리 라켓 방향 만들어서

5. 앞스윙은 직선이 아닌 포물선 만들어 부드럽게 스윙

6. 회전 서브 리시브는
기본적으로 앞으로 눌러주는 느낌으로 밀어줘야
(역회전 회전 리시브는 백쪽으로 눌러주면서)

7. 쇼트는 대지말고 부드럽게 쭉쭉 밀어주는 느낌으로

8. 백스윙 후 한번 멈췄다가 앞으로 나가는 느낌으로

9. 미리 공과의 거리는 여유있게 충분히 유지하면서
스윙해야 (너무 붙으면 제대로 공을 맞추기 힘들고, 회전량과 파워가 안 붙음)

10. 커트 드라이브시 라켓 꼭 테이블 아래로 내리고나서 걸어야하는데 차라리 그것보다 거의 앉는다는 느낌으로 하체를 낮추면서 거는 게 더 자연스러움
(단, 걸면서 일어나지 말것)

11. 커트 백드라이브 쉽게 하는 법
바로 수직으로 내렸다가 (정점 보고) 포물선 스윙

12. 드라이브: 백스윙시 힘뺐다가 임팩트 순간에
과감하게 순간 스피드 올려서 강한 회전주기

13. 백드라이브 기본
허리는 펴고 하완근과 손목으로 앞쪽으로

14. 과감한 승부가 도리어 이기는 묘수가 되니
결과보다는 레슨 때 배운 기술을 써먹으려고 노력해야
(연차에 비해 실력이 급상승하는 분들의 특성)

15. 포핸드쪽은 항상
팔로만 아닌 허리를 조금이라도 돌려서 (오른발로 잡고서) 걸기
(백스윙시 자연스럽게 팔이 펴지는 느낌도 확실히 가져야)


16. 짧거나 빠른 공은 스윙을 간결하게 해줘야

17. 볼보다 '항상 자세가 먼저'라는 생각으로 해야
좋은 스윙이 나옴

18. 백드라이브나 치기타는 라켓 헤드쪽으로
(백스윙은 라켓끝을 당겼다가 앞으로 작은 포물선 )

19. 커트나 회전 서브를 찍어보낼 때는
라켓을 정점에서 스피드있게 수직으로

20. 백쪽으로 긴서브 후 포핸드 짧게
너클(커트) 서브를 보내면 효과가 좋음

21. 서브 잘 넣는 법
하루에 최소 30분 이상 연습하기^^;
(백스윙은 꼭 힘을 빼고
임팩트 시에만 순간적으로 힘을)
-->> 서브는 회전량도 중요하지만 낮게 쭉 깔리는 게 point


22. 리시브시에 쇼트로 커트를 받으려면
공의 하단을 보고 살짝 위쪽으로

23. 앞스윙 후 바로바로 팔 빼서 바로 백스윙으로
(볼 확인하는 습관 버리기)

24. 내 테이블의 바운드 바운드(아주 중요)를 꼭 보고
기본적으로는 정점 직후에 스윙하는 습관을 가져야
(따닥은 특별한 경우에만)

25. 커트와 너클 서브 같은 자세로 섞어서 넣기 연습해야

26. 디펜스는 기본적으로 크로스 방향으로 미리 준비해야
그리고 상대 라켓면을 보면서 미리미리 예측하면서 디펜스하려고 하다보면 생각보다 받을만함^^
(디펜스가 탁구의 50%이니 연습 많이 하세요!!)

27. 회전 서브 후 3구 포핸드 드라이브 공격시에는
너무 붙어서 따닥하기 보다는

(여유있는 스윙공간을 만들기 위해) 살짝 더 떨어진 후 정점 직후에서
드라이브 잡고 걸어주기

마지막으로 의무적으로 하는 시합보다는 배운 기술을 반복적으로 복습한다는 생각으로 연습쪽에 훨씬 더 많은 비중을 두어야 실력이 많이 늡니다^^; (커트 드라이브 잘 안 될때는 한시간 내내
반복적으로 서브 후 3구 커트 드라이브만 반복하기도 했죠)

[오픈 1부를 도전하자!]

조금이라도 도움이 되셨기를 ^^
항상 즐탁하세요!!

[희망12]

와 주옥같은 팁 감사합니다

[오픈 1부를 도전하자!]

탁구는 보기보다는 쉽다고 생각하고 즐거운 맘으로 하시면 빨리 느실겁니다^^
즐탁하세요!!

[항상행복]

좋은내용 감사합니다

[오픈 1부를 도전하자!]

오늘도 즐거운 즐탁하세요^^