가족치료(family therapy)
가족 간의 의사소통 형태와 심리적 상호관계를 조정함으로써 가족 내 개인 또는 가족 전체의 문제를 치료하는 기법, 가족상담도 같은 뜻임
갈등(conflict)
둘 또는 그 이상의 상호 대항적인 충동, 동기, 욕구들이 동시에 존재하는 상태
감수성(sensitivity)
① 자국의 수용에 관계되는 능력. ② 자극의 강도 및 변화에 대한 개인의 반응성.
③ 타인의 감정에 민감하게 반응하도록 하는 특성
감수성 훈련(sensitivity training)
내담자 및 자신의 내면세계에 대한 감수성을 계발하기 위한 상담자 훈련 과정으로, 특히 산업 심리 분야에서는 바람직한 대인관계 및 의사소통을 향상시키는 성인교육의 일종으로 활용되고 있다. 훈련기간 동안에는 참가자 자신들의 자유로운 정서표현이 가장 중요한 의미를 지니게 된다.
강박신경증(obsessive-compulsive neurosis)
비합리적, 상동적, 의식적인 행위를 수행하려는 집요하고도 흔히 원하지 않는 관념을 특징으로 하는 신경증
강박행동(compulsion)
① 의도하지 않으나 반복적으로 되풀이되는 비합리적 행동.
② 자기의 의지나 의식적 경향과 반대되는 행동
강화(reinforcement)
① 고전적 조건 형성에서 조건 자극에 뒤따라 무조건 자극을 제시하는 실험적 절차.
② 조작적 조건 형성에서 조건 반응에 유관하게 자극을 제시하는 결과.
③ 일반적으로 어떤 행동이 계속 되도록 격려. 지지할 때 ‘강화(또는 보강)한다’ 고 한다.
게슈탈트 치료(Gestalt therapy)
'여기와 지금‘ 에 초점을 둔 ’전체로서의 유기체‘를 다루는 치료방법. 유기체. 환경 간의 통일에 대한 내담자로 하여금 성격 기능의 전체적 조직화를 회복하도록 돕는다.
고착(fixation)
정신분석에서 심리성적 발달의 초기단계를 원만하게 거치지 못했거나 애착대상을 바꾸지 못함으로써 특정 발달단계와 대상에 얽매여 있는 상태
공감(empathy)
상대방의 경험, 감정, 사고, 신념 등을 상대방의 관점과 입장에서 듣고 이해하는 능력.
상담 장면에서는 치료의 효과를 높이기 위하여 상담자가 어떻게 이해한 바를 내담자에게 전달해야 한다. 공감의 소통은 판단과 설교가 없는 인간적 이해와 수용을 바탕으로 한다.
공감을 받는 내담자는 상담관계에서 자유롭게 자신을 드러내고 싶은 심정이 된다.
공격성(aggression)
분노나 적대감을 나타낼 때 사용되는 용어.
① 사물이나 사람에 대한 적대적 행동.
② 죽음의 본능 또는 이에 관련된 의식적 표상(Freud).
③ 타인을 지배하려는 의지의 표현(Adler).
④ 좌절에 대한 반응(frustration-aggression hypothesis).
⑤ 자신의 목적을 공격적으로 추구함
⑥ 타인의 공격 . 가해 . 무시하거나 의식적으로 심한 벌을 주거나 가학적인 행동을 하려는 욕구(Murray) 등으로 설명된다.
공포반응(phobic reaction)
심한 긴장과 비합리적인 공포가 특징인 반응. 흔히 신경증적 반응의 하나로 분류된다.
공포증(phobia)
실제적인 위험이 없는 상황에서 비합리적으로 나타나는 심한 긴장과 불안
교육상담(educational counseling)
주로 학업상의 곤란, 진학문제, 학과 선택의 문제 등을 다루는 상담활동
귀환반응(feedback)
자기 자신의 행동 결과에 대한 자료를 제공해 주는 정보로 행동에 대한 보상이나 처벌도 귀환반응의 일종이다. 귀환반응은 반응자의 지각 내용에 따라서 바르거나 틀릴 수 있다.
꿈의 분석(dream analysis)
개인의 정서적 문제의 근원에 대한 정보를 얻기 위해 꿈의 내용을 분석하는 것. 정신분석가가 사용하는 방법으로 꿈속에 내재된 무의식정 원망 및 동기의 속성이 명백해질 때까지 내담자에게 꿈의 내용에 대한 자유연상을 시키며, 또한 꿈의 상징 내용을 해석하기도 한다.
내담자중심 치료(client-centered therapy), 인간중심 치료(person-centered therapy)
1940년대에 로저스(Rogers)에 의해 시작된 것으로 상담자가 진솔성, 일치성, 긍정적 배려, 그리고 비판적이 아닌 깊은 공감적 이해를 보임으로써 개인의 성장 잠재력을 끌어 낼 수 있다는 것이 주된 가정이다. 즉, 인간은 자신의 심리적 부적응 상태의 원인을 자각하는 능력과부적응 상태에서 벗어나서 심리적 적응의 상태로 향하는 능력이나 경향성을 가지고 있다고 본다.
내면화(internalization)
타인의 태도, 행위의 기준, 의견들을 자신의 가치체계 속에 병합하는 것, 프로이트(Freud)는 초자아나 성격의 도덕적인 면은 부모의 태도를 내면화하는 과정에서 형성된다고 믿었다.
내사(introjection)
부모의 초자아를 흡수하는 과정으로 자신의 특징이나 정신적 과정을 다른 대상에 투사하는 것과 반대되는 정신과정
놀이치료(play therapy)
① 어린이의 성격 연구와 행동문제의 치료를 위해 사용되는 기법으로 어린이가 놀이하는 가운데 자신의 갈등을 표현하도록 한다.
② 내면적인 부적응을 일으키게 하는 감정과 정서를 표현할 수 있도록 놀이를 심리적 정화의 도구로 이용하는 것으로 어린이의 적응문제를 진단하는 기법으로 유용하게 사용할 수 있다.
다중성격(multiple personality)
한 사람의 성격 속에 비교적 독립적인 두개 이상의 성격측면들이 독자적으로 나타나는 상태
독서 요법(bibliotherapy)
상담 및 심리치료의 보조수단으로서 내담자의 자기 이해와 감정적 순화에 필요한 독서 자료를 읽도록 하는 방법
동일시(identification)
① 어린이가 적당한 성인을 본보기로 하여 행동하는 경향.
② 방어기제의 하나로서 자기를 어떤 다른 사람과 같게 생각하는 심리 현상
둔감화(desensitization)
이전에 심하게 불안을 경험한 상황에서 편안하게 느낄 수 있도록 만드는 심리치료의 방법으로 불안상황에 단계적으로 노출(상상)시킴으로써 정서적 반응을 약화시키는 것.
단계적 둔감화 참조
라포(rapport)
① 상담자와 내담자 간의 따뜻하고 신뢰로운 관계.
② 심리검사에 있어 검사자와 피검사자 간의 안락하고 따뜻한 분위기.
상담의 ‘촉진적 관계’ 의 예비적 단계라 볼 수 있다.
리비도(libido)
① 행동을 유도하는 본능적인 추동 또는 에너지. ② 성본능. ③ 성적 욕망 또는 성적 쾌락
망상(delusion)
사실의 제시나 논리에 의해 수정될 수 없는 잘못된 사고 계속적이고 체계적인 망상은 정신병적 상태와 편집반응의 특징이다. 망상은 왜곡된 지각인 착각이거나 대상 없이 지각하는 것이다.
명료화(clarification)
비지시적 상담에서 내담자가 방금 이야기한 것의 의미를 요악하고 더 분명하게 해 주는 상담자의 진술을 말한다. 이때 상담자는 내담자에 대해 비판적인 태도를 보여서는 안 된다.
모델링(modeling)
본뜨기라고도 하며, 내담자가 획득해야 할 바람직한 행동의 실제적. 상징적 본보기를 제공함으로써 학습하도록 하는 방법
무감각(apathy)
① 감정이나 흥분을 유발하게 마련인 상태에서 감정 또는 정서를 일으키지 못하는 것.
② 매우 억압된 상태에서처럼 자신의 주위 환경에 무관심한 것
무의식(unconsciousness)
개인이 잊었거나 기억해 낼 수 없는 경험 및 생각. 정신분석에서는 꿈, 자유연상 등을 통해서 무의식의 내용을 추적. 해석한다.
무조건적 긍정적 존중(unconditional positive regard)
내담자에 대한 배려 . 수용에 있어서 조건이 없다는 뜻이다. 즉, 내담자를 선택적으로 평가하지 않고, 탐색, 동의, 반대, 권위적 해석 등을 가능한 한 피한다. 이러한 상담자의 태도는 내담자를 진지하게 받아들이고, 내담자의 자기 이해나 긍정적인 변화를 위한 능력을 완전히 믿는데서 나올 수 있다.
반동 형성(reaction formation)
① 동기가 완전히 위장되어 원래 의도와는 반대 형태로 표현되는 방어기제.
② 원래의 무의식적(또는 억압된) 특질에 반대되는 성격의 행동
반영(reflection)
비지시적 상담에서 내담자가 언급한 인지적. 정서적 요점을 분명히 하기 위하여 내담자가 한 말을 상담자가 다시 진술하는 것
방어기제(defense mechanism)
자존심(또는 자아)을 위협하거나 불안을 증가시키는 동기가 의식되지 않도록 특정 행동을 회피하거나 다른 행동을 보이는 적응 양식. 주로 무의식적으로 나타나며 부인, 투사, 억압 그리고 합리화가 그 예다.
보상(compensation)
방어기제의 하나로 좌절된 동기를 충족시키기 위해 다른 행동으로 대체하는 것. 즉, 사회적. 심리적 좌절이나 성격 부분의 결함을 메우기 위해 대체 행동에 참여하는 것
본능(instinct)
① 유기체가 어떤 방식으로 행동하도록 하는 타고난 생물학적인 힘.
② 학습 받지 않은 새들의 집 짓는 행동에서 보이는 것처럼 종 특유의 유형화된
목표 지향적 행동.
부적응(maladjustment)
① 환경에 적절히 반응하지 못하고 문제해결적인 행동양식이 결여된 상태.
② 정신신경증, 정신병 등에서 매우 불안하거나 또는 특이하게 행동하는 것
분열성 성격(schizoid personality)
공격적 충동을 직접적인 방법으로 표현하는 데 어려움이 있고, 내향적이고 폐쇄적인 사고를 하며, 다른 사람과 괴리되어 있는 성격
불안(anxiety)
① 특정한 원인 없이 미래에 대한 막연한 두려움과 근심걱정이 있는 상태.
② 경미한 정도의 만성적 공포라고 볼 수 있으나 일반적인 공포보다 그 대상이 구체 적이지 않다.
불안반응(anxiety reaction)
강한 불안 감정을 특징으로 하는 복잡한 반응 형태로, 심장의 두근거림, 숨막힘, 가슴이 답답함, 현기증 등의 신체적 증상을 동반한다.
불안위계(anxiety hierarchy)
단계적 둔감화를 위해 작성되는 것으로서 내담자에게 가장 불안을 많이 야기 시키는 상황에서 가장 적게 일으키는 상황에 이르기까지의 목록
비지시적 치료(nondirective therapy)
내담자가 주도권을 가지고 자신을 표현할 수 있도록 하는 심리치료 상담자는 최소한의 지시를 하며 따뜻하고 수용적인 분위기를 조성하여 내담자가 자신의 문제를 솔직하게 토의할 수 있도록 한다. 심문식의 질문이나 해석을 하지 않고 주로 내담자의 표현을 반영해주고 명료화한다.
사례연구(case study)
한 사람의 개별적인 특성을 밝히기 위한 심리학적 연구방법으로 개인에 대한 복합적인 자료들이 장기간에 걸쳐 수집. 분석된다. 개별 기술적(idiographic) 성격연구에서뿐만 아니라 임상. 상담심리학에서 실제적. 진단적인 목적을 위해서 흔희 사용하는 방법이다.
상담(counseling)
전문적인 방법을 통해 인지. 정서. 행동의 변화를 가져옴으로써 내담자의 문제해결과 성장을 도와주는 여러 가지 치료적 과정 및 활동
상호 억제(reciprocal inhibition)
행동 수정의 일종으로 제거될 반응(불안)과 양립할 수 없는 반응(이완)들을 함께 제시하는 고전적 조건 형성이다. 상호 방해 때문에 두 가지 연상 중 한 가지를 기억할 수 없다.
성격장애(personality disorder)
개인의 적응 능력을 심하게 제한하는 행동이나 습관을 포함하는 경직된 성격 유형. 때때로 당사자는 자신의 행동을 부적응으로 보지 않는 경우도 있다.
성적 일탈(sexual deviation)
사물이나 정상적이 아닌 행동에서 성적인 흥분과 만족을 얻거나 특정 사회의 표준적인 성행동에서 현저하게 이탈된 성적 행동의 형태. 예를 들면, 동성애, 피학대 음란증, 강간, 주물숭배(fetishism) 등이다.
소망 성취(wish-fulfillment)
① 정신분석 이론에서 실제의 꿈(또는 현시적인 내용)은 성적, 공격적인 충동이나 원망이 위장된 것으로 추측한다. 따라서 꿈은 소망이나 충동의 상징적 충족이라고 본다.
② 긴장에서 해방되기 위한 정신적 투쟁. 소망 성취는 꿈, 실언, 신경증적 증상에서 가장 명백하게 나타난다고 프로이트는 해석한다.
소외(alienation)
① 고립된 느낌과 서먹서먹한 상태 ② 타인과의 따뜻한 우호적 관계의 결여
③ 진정한 자아로부터의 분리
수동적-공격적 성격(passive-aggressive personality)
수동적인 공격성, 고집, 토라짐 또는 극단적 의존성의 형태로 적개심을 표현하는 성격
수용(acceptance)
긍정적 태도로 내담자의 가치와 행동에 대해서 중립적인 관심을 나타내는 것으로 내담자를 평가하지 않으려는 태도다. 그리고 내담자가 현재 그대로 느끼고 행동할 권리가 있음을 인정하는 것이다.
승화(sublimation)
① 원래의 욕구나 충동이 보다 사회적으로 수용될 수 있는 방향으로 변경되는 무의식적 과정. 정신분석에서는 예술적 작품활동을 승화의 표현으로 본다.
② 광의로는 사회적으로 용납도리 수 없는 충동을 수용될 수 있는 형태로 바꾸는 것을 뜻한다.
신경쇠약(neurasthemia)
정신적 활동 수준의 전반적인 지하. 환경에 적응하기가 어려워지고 현실 수용이 불가능해진다.
신경증(neurosis)
주로 불안이나 갈등에 잘 대처하지 못하는 부적응적 상태. 부적응의 정도는 정신병보다는 경미하며, 심각한 성격의 혼란을 야기하지는 않는다.
실존치료(existential therapy)
심리치료의 한 형태로 상담자는 있는 그대로의 내담자를 받아들이며, 내담자로 하여금 인생에서의 의미와 가치를 찾도록 돕는다.
심리극(psychodrama)
모레노(Moreno)에 의해 발달된 치료기법으로 개인이 가장 갈등을 많이 겪는 타인과의 관계를 모의무대나 집단상담 장면에서 실연한다.
심리치료(psychotherapy)
정신질환이나 심리적 적응문제의 해결을 위한 전문적인 심리학적 기법을 적용시키는 요법. 정신치료라고도 부른다.
암시(suggestion)
사고나 태도에 있어서 무비판적으로 수용하도록 영향을 주는 것. 심리치료에서는 신경증 증상의 일시적 회복을 위해, 특히 히스테리 증상의 치료에 사용된다. 태도와 믿음을 바꾸거나 그대로 유지하기 위해서 광고 전문가가 활용하기도 한다.
애착(attachment)
특정 대상에 가까이 있으려 하고, 그런 대상과 함께 있을 때 더 안전하고 편안함을 느끼는 경향
양가감정(ambivalence)
어떤 사물이나 개인에 대하여 긍정적 감정과 부정적 감정을 동시에 가짐.
① 한 사람의 마음속에 사랑과 미움 등 서로 상반되는 감정이나 태도가 존재함.
② 두 가지 서로 상반되는 목표를 향해 동시에 충동되는 상태.
③ 양가감정이 있다면 타인에 대한 감정적 태도를 신속하게 바꾸는 경향이 나타난다.
억압(repression)
고통, 창피스러움, 불안을 일으키는 충동, 기억, 경험 등을 의식에서 강력하게 밀어 내는 것. 정신분석에 의하면 원초아로부터의 용납될 수 없는 충동은 현실의 원리에 따라 작용하려는 자아와 초자아의 욕구에 의해서 억압된다. 억압은 자제(suppression)나 억제(inhibition)와 구별되어야 하는데, 이것들은 자발적인 것인 반면 억압은 무의식적이며 비자발적이다.
억제(inhibition)
정신적 방해 또는 행동상의 망설임
역동심리학(dynamic psychology)
심층심리 또는 행동의 무의식적 원인이나 동기를 강조하는 심리학의 체계
역전이(countertransference)
내담자의 태도 및 외현적 행동에 대한 상담자(또는 치료자) 개인의 정서적 반응. 흔히 상담. 치료적인 과정에 방해가 되는 상담자의 심리현상으로 간주된다.
역조건 형성(counter-conditioning)
현재의 반응 성향과 양립할 수 없는 새로운 반응을 강화시킴으로써 현지의 반응을 소거시키는 방법. 즉, 이전에는 내담자에게 공포나 부적절한 반응을 일으키게 했던 장면에 그러한 반응보다 강한 바람직한 반응을 새로이 도입함으로써 현재의 부적절한 반응을 소거하는 것이다.
역할연기(role playing)
심리치료나 지도자 훈련에서 내담자로 하여금 자발적인 역할 행동을 하게 함으로써 대인관계에서의 바람직한 태도나 행동을 습득하도록 지도하는 방법
열등 복합(inferiority complex)
① 아들러(Adler)가 강조한 개념으로 우월성을 향한 투쟁에서 좌절을 겪음으로써 생겨난
중심적 태도.
② 무의미, 무기력, 미완감.
③ 삶을 영위하는 능력이 없다는 등의 불안정한 느낌
예후(prognosis)
질병이나 정신질환의 결과와 치료 전망에 대한 예언
완벽주의(perfectionism)
자신에 대하여 비상하게 높은 수준의 성취를 요구하고 모든 것을 철저하게 처리하고자 하거나 사소한 실수에 강박적으로 걱정하는 경향
오이디푸스 콤플렉스(Oedipus complex)
정신분석적 성격 이론에서 가정하는 무의식적 현상으로 어머니에 대하 남자 어린이의 억압된 성적 욕망 및 심리적 유대감과 아버지에 대한 공격적. 적대적 경향성을 가리킨다. 반대로 여자 어린이가 아버지에 대한 심리적 유대감을 가지면서 어머니에게는 적개심을 가지는 경우는 엘렉트라 콤플렉스(Electra complex)라고 한다.
욕구(need)
유기체의 건강과 복지를 위해 필요한 것들. 인간의 경우 신체적 욕구(음식, 물, 공기 등)와 심리적 욕구(자존심, 쾌락, 성장 등)의 두 가지가 있다.
원초아(id)
정신분석 이론의 성격 구조의 한 부분으로 본능과 추동들이 위치하는 곳이다. 이 정신세계는 쾌락의 원리에 의해 지배되고 충동의 즉각적인 만족을 꾀하며, 현실에 대해 고려하지 않는다.
원형(archetype)
옛날부터 전해 내려온 관념과 소인 등으로 구성된 종족적 무의식의 내용(Jung)
위기상담(crisis counseling)
삶의 주요 목표의 좌절과 위급한 역경을 극복하는 상담방법으로 위기상황에 대한 내담자의 대처능력을 돕는 상담. 위기의 성질에 상관없이 상담자는 내담자로 하여금 우선 자신감과 내적인 안정을 유지하도록 한다.
음악치료(music therapy)
내담자에게 음악을 듣게 하거나 적절한 연주 행동을 통하여 치료적 효과를 보게 하는 특수한 심리치료법. 그 효과는 내담자의 기분뿐만 아니라 신체적 기능에도 작용한다.
의미치료(logotherapy)
의지력에 의한 환경극복과 인생에 대한 의미를 자각하도록 하는 접근으로 정신. 자유. 책임감을 강조한다. 프랭클(Frankl)이 자신의 유태인 수용소의 생활 경험을 토대로 발전시킨 치료법이다.
의식(consciousness)
개인이 어떤 순간에 자각하고 있는 생각
이상적 자기(ideal self)
개인이 가장 높은 가치를 두며, 가장 가지고 싶어 하는 자기 개념(Rogers)
이완요법(relaxation therapy)
정신적 긴장과 육체적 피곤을 감소시키기 위한 심리치료 기법. 주로 근육이완을 위한 신체치료법의 하나로 ‘근육이완훈련’ 이라고도 부른다.
인본주의 심리학(humanistic psychology)
인간의 잠재력과 독특성을 강조하는 심리학적 접근방법. 주관적 경험과 인간의 가치를 존중한다. 인간을 목적적인 존재로 보기 때문에 개인의 이념, 목적, 가치, 그리고 자유 의지가 인간 행동을 결정한다고 본다. 정신분석과 행동주의에 이어 심리학의 제 3세력을 형성한다.
일치성(congruence)
① 자아의 일부가 되도록 경험을 의식적으로 통합하는 것.
② 상담자가 자신의 내부 경험을 알아차리고 상담관계에서 자신의 내면적 경험을 명백하게 할 수 있는 기본능력. 상담자의 내면적 경험이 태도와 행동에 나타나려면 상담자의 말과 행동이 자신의 경험과 일치해야 하며, 내면적 감정의 변화에 민감해야 하고, 자신을 투명하게 드러낼 수 있으며, 있는 그대로의 자기 자신이어야 한다(Rogers). ' 진솔성‘ 이라고도 부른다.
자기(self)
① 자신의 고유한 성격에 대한 자각 또는 지각.
② 의식적인 존재로서의 개인.
③ 자신의 정체 계속성, 노력, 자기상 등에 대한 개인의 인식
자기개념(self-concept)
유아는 성장함에 따라 자신을 환경과 분리하여 소유할 줄 알게 된다. 이러한 인식과 기능이 발달함에 따라 환경적 경험에서 자기에 대한 인식이 생기게 되는데, 이것이 자기개념의 발달이다. 자기개념의 발달은 유기체가 자신의 경험을 어떻게 지각하느냐에 따라 많이 좌우된다.
자기애(narcissism)
자기 자신의 신체적 속성이나 행위에 부적절하게 과도한 가치를 부여하는 특성을 말한다. 정신분석에서는 자아가 타인이 아닌 자기 자신을 사랑의 대상으로 삼을 수 있으며, 이러한 자기애적인 사랑은 생의 전반을 통해 어느 정도 유지되는 것으로서 극단적인 경우에는 정신분열증세로 발전하기도 한다.
자기분석(self-analysis)
① 자기 자신에 대한 정신분석의 실시.
② 일반적 의미로는 개인 이 자신의 동기, 정서, 잠재력의 한계에 대해 이해하려는 시도
자기실현(self-actualization)
① 유기체가 자신을 유지하고 향상시키는 방향으로 자신의 능력을 발달시키려는 타고난
경향(Rogers).
② 인간의 욕구 계열에서 가장 고차원적인 것(Maslow)
자기주장훈련(assertive training)
일반적으로 직접적인 대인관계 장면에서 유발된 불안을 해소하는 데 사용된다. 상담자는 내담자의 공포와 불안이 근거 없다는 것과 공포가 그를 어떻게 무능력하게 만들었는지를 지적, 설명해 주며, 자기주장이 처음에는 어렵지만 점점 쉬워짐을 자각시켜줌으로써 내담자가 억제된 의사와 감정을 표현하도록 훈련한다. 일단 자기 자신을 표현하기 시작하면 좀 더 어려운 상황에서도 주체적으로 행동할 수 있도록 한다.
자아(ego)
개인이 갖는 자기 자신에 대한 개념. 정신분석에서는 원초아에서 발전된 의식기능으로 본다. 즉, 자기와 현실 사이를 구별하는 것을 학습하고 원초아와 욕구와 비판적이고 도덕적인 면을 추구하는 초자아 사이를 조정하는 역할을 한다.
자아기능(ego function)
자아가 현실에 대해 적응, 조작하는 활동으로서 지각, 사고 현실검증, 판단능력 등이 포함된다.
자유연상(free association)
① 정신분석적 심리치료에서 사용하는 기법으로서 내담자가 마음에 떠오르는 것은 아무리 부적절하고 부끄러운 것이라도 모두 이야기하도록 한다.
② 피험자 반응의 속성에 제한을 가하지 않고 주어진 단어(또는 주제)에 대한 자유로운 생각을 표현하도록 한다.
자존감(sense of self-esteem)
자신을 받아들이고 적어도 어느 면에서는 자기가 가치있는 사람이라고 느끼며, 자신을 존중할 수 있다는 느낌. 자아 긍정과 비슷한 의미다.
자폐증(autism)
① 개인적인 욕구나 환상에 의해서 지배되는 폐쇄적인 사고
② 주로 비현실적 소망으로 세계를 지각하는 증상
③ 자신의 사고와 공상에 극단적으로 지배되는 증상
재활(rehabilitation)
신체적 . 정신적 . 사회적 무능력을 예방 . 제거 . 감소시키며, 자신의 생활목적과 사회적 요구에 부응하도록 신체적 . 정신적 능력을 회복 . 증진시키는 과정을 말한다.
저항(resistance)
① 상담관계에서 나타나는 내담자의 방어는 상담자에게는 저항이 된다. 즉, 저항은 무의식적인 자료가 인식되는 것을 피하려고 하는 내담자의 시도다.
② 과거에 있었던 중요한 사건을 기억하지 못한다든지 불안을 일으키는 주제에 대해 말하지 못하는 것. 자유연상 때 말이 막히는 것 등으로 저항을 알 수 있다.
적응(adjustment)
① 장애를 극복하고 욕구를 만족시키기 위한 유기체의 활동과정 및 변화.
② 신체적, 사회적 환경과 조화 있는 관계를 수립하는 것. 이 정의는 기술이나 학습을 강조하지 않고 사회적 순응 및 동조의 의미를 강조한 것이다.
전의식(preconsciousness)
평상시에는 자각하지 못하지만 어떤 순간에 쉽게 자각될 수 있는 의식. 의식과 무의식의 중간 지대로 본다.
전이(transference)
① 내담자가 이전의 대인 관계 중 중요했던 사람에게 가졌던 감정을 상담자에게 무의식적으로 표현하는 것으로 주로 부모와 아동 간의 정서적 관계를 재현하게 된다.
② 정신분석에서는 상담자가 전이의 대상이 되며, 전이 감정은 내담자로 하여금 중요한 타인에 대해서 가졌던 감정을 표현할 수 있도록 하기 때문에 분석에 도움이 된다.
③ 일반적으로는 한 대상에서 다른 대상으로의 감정 전이를 뜻한다.
전이 신경증(transference neurosis)
내담자가 부모 대신 치료자에게 심리적 애착을 느끼는 것처럼 주로 대체적인 심리기제에 의해 본능적 욕구의 만족을 얻는 신경증
정서장애(affective disorder)
정서의 혼란을 가진 심리적 장애로서 조증, 우울증, 조울증 등이 해당 된다
정신병(psychosis)
사고과정의 와해, 정서혼란, 시간, 장소, 사람에 대한 방향감각의 상실, 때로는 망상과 환상의 특징을 지닌 심한 정신질환
정신분석(psychoanalysis)
프로이트(Freud)에 의해 발달된 심리치료의 한 방법이며, 성격의 구조와 발달에 대한 이론이기도 하다. 또한 무의식적인 동기와 갈등을 파헤쳐 인간 행동의 근원을 찾으려는 심리학의 역동적인 체계다. 치료로서의 정신분석은 억압을 제거하고 무의식적 동기를 의식화하는 전문적인 작업이며, 자유연상과 꿈의 분석, 전이현상을 활용한다.
정신분열증(schizophrenia)
성격 기능의 여러 국면 중 특히 정서와 행동 간에 조화를 잃거나 분리되어 있는 기능적 정신질환. 증상으로는 주로 자폐증, 환각, 망상이 나타난다.
정화(catharsis)
직접적 . 간접적인 표현을 통해 충동이나 고조된 정서 상태를 감소시키는 것. 보통 언어적 토로나 환상적인 표현을 사용한다.
조울증(manic-depressive psychosis)
정서 및 기분의 주기적 변화가 특징인 심한 정신질환. 조증상태에서는 과대흥분, 고조된 기분, 지나친 운동, 사고의 비약 등이 나타나고, 울증상태에서는 우울, 소극성, 둔감성, 사고의 부진, 불안, 슬픔, 자살 충동 등이 나타난다.
주지화(intellectualization)
정서적으로 위협이 되는 상황을 추상적이고 지적인 용어를 사용함으로써 초연하게 보이려는 시도. 방어기제의 하나다.
지시적 치료(directive therapy)
비지시적 치료방법과 반대되는 개념으로 상담자가 직접적이고 적극적으로 내담자의 문제해결에 참여하는 방법
지지치료(supportive therapy)
① 내담자에게 충고나 용기를 주며 일련의 행동방향을 제시해 주고, 내담자가 한 일과 장차 하려고 하는 것에 대해 확신을 높여 주는 치료.
② 이 치료법은 내담자가 위기 상황에 처했을 때 특히 적당하며, 증세가 가볍거나 일 시적인 장애를 치료하는 데도 효과적이다.
③ 통찰치료와 대비되는 치료
직면(confrontation)
내담자가 스스로 인식하고 있지 못하거나 인정하기를 거부하는 생각이나 감정에 주의를 집중시키는 상담기법
직업상담(vocational counseling)
생애의 설계, 진로의 결정 및 직업선정의 문제를 주로 다룬다. 내담자의 적성, 능력, 흥미, 포부, 자질과 함께 취업에 필요한 지식, 성공조건, 기회, 전망 등을 고려한다.
진솔성(genuineness)
내담자와의 관계에서 상담자의 경험이나 감정을 솔직하게 표현하는 것. 상담자가 방어를 줄이고 개방적인 태도를 보이는 것으로 일치성과 비슷한 의미로 쓰인다.
집단무의식(collective unconsciousness)
종족 경험을 통해 모든 인간에게 공통적으로 전해 내려오는 무의식의 일종(Jung)
집단상담(group counseling)
상담 또는 심리치료의 집단적 접근으로서 집단 속의 내담자들은 상담자의 인도 아래 개인문제를 토의한다. 타인의 문제가 어떻게 해결되었는지 관찰함으로써 정화 및 모방학습의 치료 효과가 있다.
참만남 집단(encounter group)
다른 사람과의 관계나 자기 자신의 심리적 과정을 탐색, 경험하는 훈련집단. 이와 비슷한 집단으로 실험실 방법집단(laboratory-method group), 훈련집단(T-group), 감수성 집단(sensitivity group) 등이 있다.
초자아(superego)
① 부모 특히 아버지의 영향을 받은 도덕 기준과 억제행동 등이 합쳐져 발달하는 성격의 일부로 자아와 원초아의 활동을 감독하는 역할을 한다.
② 양심의 세계와 밀접히 관련되며, 어린 시절에 수립된 이상을 추구할 수 있도록 돕는다.
최면(hypnosis)
인위적으로 유도된 수면과 비슷한 상태로서 피암시성이 매우 높아지는 것이 특징이다.
추동(drive)
① 유기체(인간)의 각성된 목표 지향적 경향성. 추동은 결핍이나 고통을 일으키는 유해한 상태에서 발생하며, 추동과 관련된 행동은 이러한 상태에서 벗어나는 방향으로 움직인다. ② 행동이나 활동적인 투쟁에 대한 추진력을 뜻하는 용어로서 보통 동기나 욕구와 동의어로 쓰인다.
충동(impulse)
① 원초아나 본능적 힘에 의해 움직이는 힘. ② 행동에의 갑작스런 움직임
치환(displacement)
① 정서적 표적을 원래의 대상에서 대리적 대상으로 옮기는 것.
② 방어기제의 하나로서 직접 표현될 수 없는 동기를 더 받아들이기 쉬운 형태로 바꾸어 나타내는 것
쾌락의 원리(pleasure principle)
원초아는 고통을 회피하고 쾌락을 찾으려는 원리에 의해 지배된다는 가설. 쾌락의 원리는 성 본능 그리고 긴장을 감소시키려는 인간의 욕구에서 나오는 것으로 본다.
통찰(insight)
① 문제해결적 학습상황에서 관계성의 이해를 바탕으로 한 갑작스런 해결.
② 내담자가 의식하지 못했거나 잘 모르던 동기, 관계, 느낌, 충동 등을 깨닫게 되는 것(정신분석). 내담자에게 자신의 문제를 통찰하게 함으로써 치료적 효과를 보는 것을 통찰치료(insight therapy)라 한다.
퇴행(regression)
① 좌절에 직면했을 때 행동발달의 이전 형태나 더 원시적인 형태로 후퇴함.
② 이전의 발달단계 수준으로 되돌아가는 것
투사(projection)
자신의 속성을 다른 사람에게 전가시킴으로써 자신의 바람직하지 않은 속성을 자각하지 않으려는 방어기제
투사법(projective technique)
애매한 자극이나 자료에 대한 지각적, 상상적 반응을 통해 피검사자(내담자)의 욕구체계 및 성격 기능을 탐색하는 검사. 가장 보편적으로 쓰이는 검사에는 로샤검사와 주제통각검사가 있다.
티-그룹(T-group)
훈련집단의 일종으로 실험적 집단 분위기에서의 상호작용적 관계를 통해 자기인식과 타인 행동에 대한 감수성을 증진시키는 집단훈련
편집증(paranoia)
고도로 체계화된 피해망상이나 과대망상을 가지나 성격적 와해는 적은 것이 특징인 정신병적 장애
편집증적 성격(paranoid personality)
지속적인 질투, 의심, 적대감, 과민성 등이 특징인 성격. 사고과정의 와해나 망상은 없다.
학교상담자(school counselor)
학교에서 교육 관계자들이나 학생들에게 상담을 해 주는 전문가
합리적-정서 치료(rational-emotive therapy)
엘리스(Ellis)가 1960년대에 발전시킨 치료 이론. 내담자의 비합리적 생활태도, 사고방식, 철학이 정서적 증상이나 문제기저에 깔려 있으므로 이 비합리적 사고를 합리적인 것으로 바꾸어 주면 합리적인 행동이 따른다는 것이다. 인간은 스스로를 통제할 수 있으며, 생각이 오히려 감정을 지배한다는 논리를 전제를 한다.
합리화(rationalization)
① 실제의 이유 대신에 그럴듯하거나 사회적으로 받아들일 수 있는 이유를 택함으로써 자신의 행위를 정당화하는 방어기제.
② 현상에 대한 이유를 설명하거나 해석하는 절차
해리반응(dissociation reaction)
억압과 관계된 신경증적 반응으로 성격 및 기억의 부분들이 단절되어 각기 독립적으로 기능하는 것. 예를 들어, 건망증이나 다중성격이 있다.
해석(interpretation)
내담자가 자기 문제를 새로운 각도에서 이해하도록 그의 생활경험과 행동의 의미를 설명해 주는 것이다. 내담자가 부분적이거나 전체적으로 의식하지 못했던 것을 지적, 이해시키고, 무의식적인 동기 등을 의식화하는 것이 목표다.
행동화(acting-out)
심리치료나 정신분석 과정에서 내담자가 의식 수준에 접근된 ‘과거에 억압했던 충동’ 을 자기도 모르게 행동으로 나타내는 것. 흔히 아동기 행동양식의 상징으로 나타나며 상담자에 대한 전이감정도 한 예다.
행동수정(behavior modification)
고전적 . 조작적 조건 형성 등의 학습원리를 이용하여 행동상의 문제를 변화시키려고 하는 심리치료의 한 형태. 단계적 둔감화, 환권보상치료, 자기주장훈련 등이 그 주요 방법이다.
현상학(phenomenology)
① 자세한 설명이나 요소주의적 분석 없이 인간 경험이나 행동 현상을 연구하는 것.
② 현상이나 사건을 경험되는 즉시 해석 없이 연구하는 것.
③ 선험적 주관이 즉각적인 경험이라는 철학적 이론
현실검증(reality testing)
외부 세계에 대한 객관적인 평가와 판단을 포함하는 자아의 기본적 기능
현실의 원리(reality principle)
① 개인의 적응 과정에서 성취 가능한 목표를 세우고 갈등 제거 및 욕구 충족을 위한 실용적 방법을 발견한다는 행동 원리.
② 주위 환경의 요구에 대한 자각과 사회적 요구에 의 순응 필요성을 자각하는 자아의 기능이다.
혐오치료(aversive therapy)
제거되어야 할 행동으로 혐오스러운 자극 상태와 연합시킴으로써 이 혐오자극에 대한 회피와 함께 바람직하지 못한 행동도 없어지게 하는 행동 수정적 방법
환각(hallucination)
① 잘못된 지각으로서 관념적인 현상을 실제의 것으로 받아들이는 것.
② 감각기관에 대한 자극 없이 감각적인 경험을 하는 것으로 정신분열증 같은 장애에서 나타난다.
환상(fantasy)
대상 및 사건에 대한 집합적 심상으로 백일몽이나 방심 상태의 상상이 그 예다. 흔히 좌절 때문에 생기지만 적당한 정도의 환상은 창조적 . 적응적 기능을 발휘하기도 한다.