☆ 2026년 6월 15일 월요훈련공지 ☆
( 일요일 삼척 야유회, 아침 기온 19도, 오후 기온 31도 )
안녕하세요.
이번주 6월 21일 일요일은 홍제천마라톤 상반기 야유회 일정이 있습니다.
클럽 야유회 일정이니 많이 참석해 주세요.
아래와 같이 일정 공유 드립니다.
🔴 2026년 홍제천마라톤 야유회 공지( 강원도 삼척시 )
🔵 일시
6월 21일 일요일 5시15분 출발
🔵 출발 집결지 및 시간
겸이네 연탄집/ 5시
( 송성민 차로 농구장 및 이정원총무님 픽업해 드립니다 )
🔵 야유회 장소
강원도 삼척시
🔵 세부 일정 ( 하루 일정 )
1) 05:15 홍제견인차량보관소앞(연탄집)에서 출발🚍
2) 09:30 추암촛대바위 및 출렁다리관광
3) 11:00 삼척 스카이워크 전망대 관광
4) 12:00 덕산 횟집 물회 식사+덕산해변 ( 점심식사 )
5) 14:00 장호항
6) 15:00 맹방해변 해수욕🏖
7) 16:00 삼척 쏠비치 + 마마티라 커피☕️
8) 17:00 삼척 명륜진사갈비 ( 저녁식사 )
9) 22:30 홍제견인차량보관소앞(연탄집)에서 도착
🔵 인원= 현재 11명
김정현,이성환,김영복,조태훈,방현수,
김어준,이준석,조능상,이정원,민경애,
송성민
🔵 차량
18인승 미니 버스
🔵 6월21일 일요일 5시15분 연탄집 출발 ( 삼척 야유회 11명 기준 개인 회비공지 )
1. 18인승 미니버스 = 68만원
2. 오렌지김밥(12명/아침) = 4만8천원
🔶️ 기사님 포함
3. 삼척 물회(12명/점심)=204,000원
🔶️ 물회 = 1만7천원
4. 삼척 쏠비치커피 및 빵 = 15만원
5. 삼척 명륜진사갈비 = 256,800원
🔶️ 1명당 = 21,400원 ( 무한리필 )
6. 기타 비용 = 5만원
🔵 총비용 = 1,388,800원
🔴 개인 회비
1. 비주류분 = 127,000원
2. 주류🍺분 = 142,000원
🔴 계좌번호
국민 은행/이정원
495201-01-150916
( 입금기간 : 6월 20일 토요일까지 )
🔵 총 예산 비용(15명 기준) : 164만원
🔴 개인당 : 약 12만원( 개인 부담금 )
🔴 식사 예약
1. 덕산물회(점심)
강원특별자치도 삼척시 근덕면 덕산해안로 88
2. 명륜진사갈비 강원삼척해변점(저녁)
강원특별자치도 삼척시 우지길 10 1층
내일부터는 다시 일상으로 돌아가는 한주가 시작 됩니다.
활기차게 하루 시작하시고 한주 좋은 일들 가득하시고 즐겁게 보내세요😃😃😃
내일부터는 기온이 높아질것 같습니다.
수시로 수분 섭취 자주하시고 한낮에는 강한 자외선에 주의 하셔야 될것 같습니다.
이번주도 아침운동하시러 많이 참석해 주세요😁😁😁
내일 아침 기온은 영상 19도, 한낮 기온은 영상 31도로 이번주부터 초여름 날씨가 찾아올것 같습니다.
여름 더위에 대비 잘해 주셔야 될것 같습니다🌻🌼🏵🌹🥀🌺💮🌸💐
남은 휴일 저녁 편히 보내세요❤🧡💛
♧ 내일 훈련 내용은 아래와 같습니다.
○ 훈련명 : 회복주 훈련
1. 집결지 및 시간 :
홍제천폭포수(급수대) / 6시
2. 훈련내용
- 스트레칭
- 힐튼<->사천교(10km) 회복주 10km이상
- 스트레칭
웃음♡건강♡행복♡
홍제천마라톤화이팅!
